КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ ВАРИКОЗА? МНЕ 23. РАБОТА СИДЯЧАЯ. МНОГО ВРЕМЕНИ ЗА КОМПОМ И БЕЗ ДВИЖЕНИЯ.

начало

• Карменa 27.11.15 14:17
  
  Поднимайте ножки выше головы после работы, минут на 20 хотя бы. Во время работы разминайтесь, делайте перерывы каждый час. Еще можно Синергин попить, там в составе рутин, он при варикозе помогает. Ну и вообще самочувствие улучшается
• Gurika 25.11.15 10:29

  ответ для: Gusevana

  
  Я в аптеке покупала, если в обычной нет, в центральной по любому будут. Пропив полностью курс, я даже заметила, что кожа стала намного лучше, упругая и мелкие морщиночки разгладились. Хорошие витамины, я прямо под впечатлением после их приема, и ножки не так болят, и не отекают.
• Gusevana 24.11.15 19:17

  ответ для: Gurika

  
  А где можно купить такой комплекс? Я бы попробовала, лишним не будет.
• Gurika 24.11.15 11:19

  ответ для: Gusevana

  
  Это я так называю, на самом деле растительный комплекс из винограда и виноградных косточек, импортного производства natures bounty, которые называются -Комплекс красного вина. Я сама лично их принимала, и результат мне понравился, можно и мазь или гель еще добавить и гимнастику, тогда варикоз еще долго вас не коснется.
• Gusevana 23.11.15 16:48

  ответ для: Gurika

  
  А разве есть витамины для профилактики варикоза?
• Gurika 22.11.15 19:59
  
  Мази это конечно не плохо, но лучше поддержать сосуды изнутри, вот витамины пропить не помешает, ну и обязательно гимнастика для ног, каждые часа три хотя бы.
• ovmzs39w53re 21.11.15 16:40
  
  Сейчас гелей и мазей много, но лучше сначала к доктору сходить.
• kokosovaja 16.08.15 08:40

  ответ для: Аллелька

  
  

  Аллелька писал(а): Знать бы какие крема безопасные... Тоже такая проблема...

  Могу посоветовать, исходя из собственного опыта, крем для ног нормавен. Состав безопасный, я к этому тоже трепетно отношусь. Я им два раза в день ноги мажу уже два месяца, венки выпирать значительно меньше стали.
• Аллелька 23.07.15 16:22

  ответ для: Демонка

  
  

  Демонка писал(а): есть крема для сосудов, носите удобную обувь на низком каблуке, почаще вставайте и ходите.

  Знать бы какие крема безопасные... Тоже такая проблема...
• С хвостиком 20.04.15 09:05
  
  Делайте перерывы между сидением за компом, вставайте как можно чаще прохаживайтесь, я иногда, если одна в кабинете остаюсь, даже зарядку пытаюсь делать Наклоны, плие, батманы. Каждый день лежу с поднятыми вверх ногами минут 20. Принимаю курсами аскорутн и стараюсь как можно больше ходить.
• W*H*I*S*P*E*R 20.04.15 05:24
  
  Компрессионные чулки или колготки вам в помощь
  _______
  ❥✰❋ Если тебя обозвали жирной - съешь их! ❋✰❥
• Демонка 19.04.15 21:07
  
  есть крема для сосудов, носите удобную обувь на низком каблуке, почаще вставайте и ходите.