КАК ХУДЕТЬ, ЧТОБЫ ГРУДЬ НЕ ХУДЕЛА? И КАК ЖИВОТ УБРАТЬ?

начало

• j9ku6avqbwth 13.03.15 19:36

  ответ для: МИССИС ФЛОРЕС

  
  Желаю успеха!
• МИССИС ФЛОРЕС 13.03.15 16:57

  ответ для: j9ku6avqbwth

  
  спасибо большое!попробовала,довольно трудно,кстати муж сказал что их так заставляли делать на футбольных тренировках.только он так бегал сейчас по квартире)))))насмешил))))
• j9ku6avqbwth 12.03.15 09:36

  ответ для: МИССИС ФЛОРЕС

  
  Во всяком случае, мне оно действительно помогло и моим подругам - тоже. Упражнение довольно трудное, вначале будет немного больно, поскольку мышцы сильно напрягаются. Первые результаты станут заметны через 2 недели.
  Желаю удачи!
• МИССИС ФЛОРЕС 12.03.15 07:21

  ответ для: j9ku6avqbwth

  
  упражнение реально работает?
• Ms President 11.03.15 18:29
  
  мне помог хулахуп, упражнения для пресса, обязательно делайте лодочку и качайте спину. Держите всегда ровную осанку и втянутый живот! массажи поделайте. Пересмотрите питание свое
• Ms President 11.03.15 18:27

  ответ для: Die Ingenieurin

  
  ну тут от генетики зависит и от состояния организма. Я лично когда худею, у меня худеет все, кроме груди она как была большой, так и осталась. Мне тут лично только пластический хирург поможет, но я их боюсь
• j9ku6avqbwth 03.03.15 00:46

  ответ для: little_meanie

  
  Если для Вас это упражнение “неудобоваримо“, то попробуйте что-нибудь другое. Я ведь не заставляю Вас следовать именно моим советам.
• j9ku6avqbwth 03.03.15 00:41

  ответ для: little_meanie

  
  Описываю еще раз: нужно стать на колени, руками опереться впереди себя, потом распрямить ноги и ходить так (ноги не сгибать), считая до 100.
  Упражнение довольно трудное, но эффективное. Первые результаты будут примерно через 2 недели.
  Если все равно что-то непонятно, то задавайте конкретные вопросы.
• Сушка с маком 03.03.15 00:29
  
  странно, я когда худела живот убрался, и грудь не худела
• little_meanie 03.03.15 00:24

  ответ для: j9ku6avqbwth

  
  

  j9ku6avqbwth писал(а): Я сама делала это упражнение и убедилась в его эффективности. Я узнала об упражнении Гуляющий медведь из журнала Здоровье 6 за 1993 год.

  
  Потому как то, что вы везде постите, неудобоваримо.
• little_meanie 03.03.15 00:23

  ответ для: j9ku6avqbwth

  
  

  j9ku6avqbwth писал(а): Я сама делала это упражнение и убедилась в его эффективности. Я узнала об упражнении Гуляющий медведь из журнала Здоровье 6 за 1993 год.

  
  Тогда напишите разаернутое описание
• j9ku6avqbwth 03.03.15 00:23

  ответ для: little_meanie

  
  Я сама делала это упражнение и убедилась в его эффективности. Я узнала об упражнении “Гуляющий медведь“ из журнала “Здоровье“ № 6 за 1993 год.