| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ночная фиалка 94 05.05.14 16:59
Спасибо за ответы.просто у нас получается два раза в день мясное блюдо- в обед и вечером- не много ли мяса.? -
Tanya227 03.05.14 21:39
В смысле “как“? Ложкой сам ест. Утром обязательно - каша молочная с маслом - очень любит, манная - в топе, уговариваю, что каждый день нельзя, живот заболит, 2 раза в неделю прокатывает. Варю без сахара - рожицу из варенья либо солнышко, либо киску. Рисовая с тыквой - супер, овсяная, гречневая с молоком. ! раз в неделю сырники со сметаной. Иногда кашу заменяю суфле с тыквой или кабачками. До обеда ничего не едим, только сок в 11 час. В обед - суп - любой - куриный, лапшу, с овощами, борщ и т.д. Котлета с салатом или что там на второе - печень тушеная, ну, голубцы, макароны с сосиской - ел бы каждый день, но раз в неделю балую, пельмени - 2 в одном: пельмени домашние в бульоне с овощами. На полдник - творожок детский, блинчики очень любит со сгущенкой или оладьи кабачковые со сметаной. На ужин что все - в основном, что на обед готовилось на второе или что то ещё. У нас ничего вредного не готовится, магазинных полуфабрикатов нет. -
Марокко 03.05.14 18:15
все ест,кроме вредной еды.утром-обязательно и бесприкословно -молочная каша.обед-супчики- борщики,на второе-все что угодно(мясо,картошка,макроны,плов,тушеная капуста,сырники,блинчики и тд),на перекусы -фрукты и сладости,булочки,печеньки.в три года уже нет разницы,как по мне,чем кормить.из своего рациона редко даю хорошую вареную колбасу,а так ниче тяжелого и вредного сама не ем.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|