СКОЛЬКО ВЫ СПИТЕ? Я МОГУ СПАТЬ ПО 18 ЧАСОВ. ЭТО НОРМАЛЬНО? Я НЕ МОГУ ВСТАТЬ В 8 ЧАСОВ ВО СКОЛЬКО БЫ Я НЕ ЛЕГЛА СПАТЬ.

начало

• розовая лента 21.02.14 21:44
  
  сплю от 5 до 12 часов
  нормально себя чувствую, когда сплю от 7 до 10 часов
• Samantafox 21.02.14 21:31
  
  Ого 18 часов спать! Я обычно 8-10 сплю. Хотя всегда по разному бывает
• Крыска-Лариска 20.02.14 20:31
  
  Я около 5-6 часов сплю. Но в 8 встать - это для меня исключено. Если я встала раньше 9 - я не человек, хоть 15 часов спи, хоть все 20.
• Julk@))) 20.02.14 19:19
  
  не более 8 часов
• Leka900 20.02.14 19:18
  
  Почти такая же фигня. Никаких “страшностей“, у Вас, автор, просто Синдром Хронической Усталости, недосып. Больше отдыхайте по возможности, и, мне интересно, употребляете ли Вы кофе, чай. Это не помешает, только в меру. Мне -помогает очень даже. Ещё вероятно, время года - зимой всегда как зомбаки все. Скоро весна, дай Бог, лучше будете себя чувствовать! Удачи!
• kuzjaaa 20.02.14 17:08

  ответ для: So_I_Lold

  
  я сплю по 5-6 часов ... конечно хорошо бы часов 8 спать- но мой организм чеканулся 2 года назад и перестал хотеть спать вообще...а помню раньше дрыхла по 11 часов сладко... авидую тем кто в 10 вырубается...я вот в 4 утра только засыпаю, смотрю в потолок- а сон не идет вообще
• Liza2791 20.02.14 16:01
  
  Я тоже по утрам встаю с трудом, как зомби: сползла с постели, на автомате пошла в ванную и т.д. “Просыпаюсь“ уже на работе, часов в 11, тогда и завтракаю. Мне, чтоб выспаться, надо часов 11-12. Только вот раньше часа ночи не могу уснуть. Так было всегда, сколько себя помню. Никакие советы не помогли. Так что уже давно забила большой и толстый на всё это и подчинилась своему организму))) Как только приходит ночь, у меня самая жизнь начинается, а семья спит уже( Книги, интернет..а утром как всегда - злобный, ненавидящий всё, всех и себя в том числе, зомби..... Отсыпайтесь в ваш первый выходной.
• Moraaa 20.02.14 02:14
  
  Это не нормально, вообще часто желание постоянно и долго спать - симптом депрессии. Но однозначно вам могу сказать, это не норма, что-то не так. Обязательно пройдите серьезное обследование.
• Гоноровая Мышка 20.02.14 01:54
  
  в последнее время не меньше 10ти часов сплю,
  хотя раньше и по 5 часов на сон хватало
  _______
  Бросьте что-нибудь вверх и оно обязательно упадёт вниз...прямо на вас
• malinkaЯ 20.02.14 01:46

  ответ для: malinkaЯ

  
  но могу сказать,что сил хватает надолго.могу и 2е суток не спать.хотя стараюсь так не делать,просто так получалось.я просто абсолютная сова
• malinkaЯ 20.02.14 01:44
  
  я сплю от 3х до 12ти часов.за 6 часов вполне высыпаюсь,но мне важно несколько часов я спала,а во сколько встала.я могу лечь и в 7 тра,и через 5 часов,к 12ти,быт полной сил на целы сутки.рабтаю я раз в 4 дня,перед работой сплю 3-4час,вставать тяжело,так как это делать нужно в 7 утра,потом днём на работе сплю час и всё в порядке.но на следующий день отсыпаюсь,так как есть возможность.всреднем мне достаточно спать 6 часов,но только не рано вставать.
• DianaAK 20.02.14 01:42
  
  6 часов мне вполне хватает)