-
ответ для: pink star
*_pearl_* писал(а): Будильник положите на шкаф так, что бы для того чтобы его выключить пришлось вставать лезть за ним и выключать. И будильник купите с колокольчиками такой знаете ядерный |
Хорошая идея)) надо поробовать
-
я такая же
правда на учебу в 9
не представляю как это в 8 учиться ужас
я встаю получается на час позже и тоже не могу
в 8-8.15
а будильник начинаю с 7 утра,куча будильников
-
Да это нормально, я сама такая, потому что 6.30 для организма - глубокая ночь и время для сна и восстановления, а его почему-то из этого выдергивают и заставляют куда-то бежать и что-то делать. Я вообще не могу вставать по утрам, как и вы. Нормально для меня встать около 10 утра. но я тоже работаю с 8.00, поэтому просто забиваю на все остальное, кроме утреннего сна и встаю за 20-30 мин до выхода. Я завожу будильник на 6.50. после того как он первый раз зазвенел откладываю еще несколько раз сигнал (выхожу таким образом постепенно из сна) и в итоге встаю уже где-то в 7.25. У меня каждый день заранее заказано такси, а ехать до работы мне не долго, не более 10 минут, машина у меня заказана на 7.50. В общем за 25 минут я успеваю умыться, почистить зубы, намазаться кремами, быстро уложить волосы и одеться. Иногда бывает что даже немного подкраситься даже успеваю, но если и нет, ничего страшного. я и так хорошо выгляжу если подольше посплю. Завтракаю и делаю осн. макияж на работе. Еще в такси постепенно просыпаюсь. Вот такое мучение каждый день, но постепенно привыкаешь. Главное, утром расставить приоритеты, не торопиться вскакивать с кровати, а постепенно выйти из сна, чтобы показалось, что уже перележываешь (ну это мне так удобнее) и все максимально собрать с вечера. У меня заранее отложена одежда, белье, колготки, подобрана обувь, все это я отбираю с вечера, чтобы утром ни о чем не думать, т.к. происходит все на автомате.
-
я точно такая же и всё так же начиналось с учёбы я уже закончила коледж, университет, работаю больше 4 лёт и так какждый день продолжаю опаздывать.. каждая неделя для меня начинается с уговоров - ну всё, сегодня я встану рано и прийду во время- и так лет 8...))
-
если бы и правда можно так было....
-
когда училась я вставала в 5:50. делала так. будильник на 5:30 и на 5:45, когда первый звонил меня “утещала“ та мысль что мне еще 15 минут поспать можно:))) так и спасалась, потом через год втянулась, и уже нормально было!
-
ой, я такая же))) у меня 5 будильников каждые 10 мин и всё равно дрыхну до последнего
С вечера кучу планов себе на утро придумываю, а сквозь сон утром думаю, да зачем оно мне всё надо, лучше ещё 5 минуточек поспать
-
Тоже самое
первые пары всегда просыпала
-
ооо, я не одна такая
-
Единственное, что может помочь - ложиться часов в 10 вечера. Но вообще я выключаю будильник даже когда выспалась и знаю, что если не встану - будут очень грустные последствия типа вызова к декану. Но меня всё это начинает волновать только за 2 недели до сессии))
-
Ничего когда начнете работать,пере станете просыпать,ибо опаздывать уже нельзя
Я тоже на учебу забивала,а вот на работу нет,еле еле а поднимаешься с кровати в ни свет ни заря
-
ответ для: slimminglady
slimminglady писал(а): ну прям и меня описали |
Надо срочно что-то с этим делать!!!