| ||||||
| ||||||
|
начало
-
БлОндинкА в шОкЕ 23.10.12 13:59
ем обезжиренный йогурт с мюсли... -
Стасяндра 23.10.12 13:56
Омлет с творогом чай,а если пар побольше то еще овсяные отруби с молочком (я на дюкане) -
разворошукишки 23.10.12 13:13
бутеры с колбаской..сладким закидываюсь нормально так ибо после 12 дня нельзя -
darinkaa 22.10.12 00:09
Я на завтрак кушаю овсяную кашу с яблоком или простоквашинский зерненый творожок... Пью только зеленый чай. Кушаю не потому что люблю каши или творог, а потому что, полезно. Довольно быстро я к такому завтраку привыкла... -
smart_ass 21.10.12 00:40
ответ для: Баба с Баобаба
грымзы? :)sanatorium Satan писал(а): бль,кто ставит минусы к комментам о завтраке? -
smart_ass 21.10.12 00:40
по будням запихиваюсь овсянкой с орехами и медом +чашка кофе с корицей, мускатом и жирными сливками. по выходным балую себя яйцами-пашот под меретт. не, не так, балую себя меретт и сверху мааааааааааленькое яйцо -
Elina925 21.10.12 00:21
Творог с медом, кофе с молоком, печенье. -
Баба с Баобаба 21.10.12 00:19
бл**ь,кто ставит минусы к комментам о завтраке? -
Doshula265 21.10.12 00:13
на завтрак только кофе с соевым молоком, больше ничего в горло не лезет -
Bogdan 20.10.12 23:28
йогурт! -
galya, 20.10.12 23:13
ответ для: Светлая Летняя
Светлая Летняя писал(а): Я занимаюсь спортом, поэтому слежу за своим питанием, составом и качеством пищи. На завтрак всегда ем сложные угли какую-нибудь кашу - гречка, овсянка, 5 злаков, пшеничная и т.д., иногда добавляю молоко, иногда пару ложек варенья. добавляю немного простых углеводов пью чай с парочкой печеньев или с бутербродами с сыром вкусно и сытно
я тоже занимаюсь спортом, но завтракать, тем более кашами почему-то не могу. и времени нет. -
Светлая Летняя 20.10.12 00:46
Я занимаюсь спортом, поэтому слежу за своим питанием, составом и качеством пищи.
На завтрак всегда ем сложные угли (какую-нибудь кашу - гречка, овсянка, 5 злаков, пшеничная и т.д.), иногда добавляю молоко, иногда пару ложек варенья.+ добавляю немного простых углеводов (пью чай с парочкой печеньев или с бутербродами с сыром)
вкусно и сытно)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|