вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

А ЧТО ВЫ СЕГОДНЯ СЪЕЛИ? Я СТАРАЛАСЬ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, А СЕГОДНЯ СОРВАЛАСЬ.

ну вот старалась правильно питаться а сегодня сорвалась..(
на завтрак съела кашу с сухофруктами кофе 2 печеньки и половинку зефира
потом банан на обед щи с курицей и чай с сухофруктами 1 печеньку,позже 2 куска творожной запеканки банан, яблоко, сухофрукты ещё половинку зефира((
а что вы сегодня съели?

следующая тема»
регистрация»

автор: Dashenka739, 16.10.12 20:02 все темы»
комментарии: +55, просмотры: +4136
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

  • обещала себе не есть ничего лишнего, конечно же нифига не получилось, мч притащил пряники и вот я весь день хомячу

  • весь день жру-торт схомячила,супа тарелку, макароны, салат...жесть...

  • Завтрак: хлопья с молоком, пол яблока, чай с сыром и колбасой, обед: куриная грудка, чай с инжирным вареньем, ужин: ряд шоколадки с кофе. Позже еще стакан кефира выпила))

  • 30г хлопьев с молоком, 1 куриная отбивная, 30г сыра, 50г фасоли, 3 чернослива, глоток кефира и чай

  • яблоки,груши и кофе с тостом.это за весь день

  • Овсянку на завтрак, на обед салат из рукколы и фасоли, вареное яйцо, бутер с брынзой, на ужин 2 банана и много чая. Перекусы - 2 хлебца ржаных и 2 ореха бразильских

  • 2 банана,пол кило мандаринов,2 яблока,2 хурмы,чашка кефира.неурожайно

  • завтрак-2 яйца,кофе
    полдник-2яблока
    обед-2 яйца,отварная свекла
    ужин-200г отварного мяса с кетчупом,помидор.
    И помимо этого вода,чай,кофе с мёдом,эээ-х....

  • манку,банан огромный,2 яблока,йогурт.

  • сегодня ничего. разгрузка после вчерашнего((((

  • 2 сосательные конфеты, 2 полоски шоколадки, груша, 2 апельсина и кусочек сыра

  • 2 яйца в крутую, половинку грейпфрукта, 3 кружки зеленого чая, сейчас пью 4ую и запекаю в духовке цуккини немножко посыпанный сыром...
«« 1 2 3 4 5 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили о» 24
сколько раз вам нужно в неделю, в месяц? а сколько нужно вашему партнё» 31
у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это» 4
почему летом я так часто думаю о своем бывшем?» 1
у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь » 29
вы считаете меня смешной? » 23
как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.» 17
какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, ли» 12
зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова разрыдался пр» 44
почему мужик 2 года не разводился? » 71
вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев. над» 21
что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?» 9
это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери» 109
смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает это » 27
нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини » 42
тема содержит фото выросло личи ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло, кто е»
что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близк» 33
какой у вас любимый овощ и фрукт? » 10
не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю плакат» 28
вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло» 14
вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицо» 27
вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до супермаркета, дос» 22
поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но дер» 33
тема содержит фото на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг? » 9
почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?» 19
тема содержит фото а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая оде» 37
зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?» 73
тема содержит фото какой костюм вам больше нравится? » 10
к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то» 8
почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно легкую » 79
тема содержит фото ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать » 30
картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная, запечённая или вар» 27
знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно, нр» 11
тема содержит фото ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно? » 15
пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую » 25
сколько в вас лишних кг? во мне 2 » 64
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 24
в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или нет?» 15
знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семь» 8
почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте » 8
сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок? » 11
чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень » 22
как бы вы поступили, если бы услышали, что ваш ребенок 12 лет использ» 53
вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время? » 46
тема содержит фото как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит » 32
куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару» 13
искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в» 21
тема содержит фото полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект» 36
рассказывать близким о неудачном интимном опыте? » 21
каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не» 40
что себе последнее время покупали из масс маркета на лето? » 10
тема содержит фото работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» 49
а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-3» 77
у вас меняется отношение к знаменитостям-изменщикам? всплывает вся гря» 29
стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или » 16
тема содержит фото как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть » 23
как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на » 15
тема содержит фото как вам такие пары? когда женщина больше мужчины? » 18
вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к любовник» 23
как часто вы бреете подмышки? я - каждый день! » 6
тема содержит фото на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушк» 28
вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гло» 14
кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт? » 1
тема содержит фото какой здесь может быть вес? » 28
как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?» 10
чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли? » 9
до какого возраста вы мыли своих деток?» 22
тема содержит фото как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем дл» 14
мамы детсадовцев, с какими симптомами вы не ведёте ребенка в сад? » 11
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда и» 3342
женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти подрезает! что э» 3
тема содержит фото вам нравится внешность этого актёра? » 23
а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну? » 33
решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?» 11
банкам не выгодно давать дешевые кредиты?» 3
кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?» 5
вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё» 19
тема содержит фото думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вр» 16
сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отв» 25
тема содержит фото девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моем» 22
вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то сходить» 15
тема содержит фото как вам преображение девушки? » 26
тема содержит фото я полнее этой девушки? » 14
стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задол» 12
среди ваших знакомых много женщин, которые не работают? на что они жив» 84
любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то? » 14
как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен. » 21
парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же напис» 5
у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему бол» 22
кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в рук» 13
постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего» 25
тема содержит фото скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173. » 28
тема содержит фото увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот ве» 55
как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богда» 9
какой последний фильм, который понравился, вы посмотрели? » 15
вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из нос» 31
посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь стира» 7
в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и » 43
кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите впечатления. » 10
путешествовали по стране? где были? кого встречали?» 3
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru