И так вот менюшка диеты: Завтрак-овощная каша с изюмом,2 яичных белка,натуральный йогурт,кофе с обезжиренным молоком. Обед:Отварные овощи с постным мясом,курицей или рыбой. Ужин:фруктовый или овощной салат.
ответ для: Зачем_мне_ник
ответ для: KatherineSweetie