вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

12 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА И 20 ДНЕЙ. РЕАЛЬНО ЛИ? МНЕ КАЖЕТСЯ, ОСОБОГО ВРЕДА ЭТО НЕ НАНЕСЕТ. ПРАВА ЛИ Я?

Знаю,что надоели такие темы.Подскажите кому не трудно...Мне кажется особого вреда это не нанесет.Права ли я?

следующая тема»
регистрация»

автор: Мокрошка, 31.01.12 15:45 все темы»
комментарии: +12, просмотры: +677
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • а мне надо -15кг за 2 месяца..=(

  • ответ для: любимая13


    M@rmeladk@ писал(а): это получается почти 3 месяца,примерно по 4 кг в месяц,очень даже реально,нужно отказаться полностью от всяких вредностей,сладкого и алкоголя на низкоуглеводке полюбому получится очень неплохая и не скучная диета-яичная
    Спасибо

  • ответ для: Мокрошка


    Мокрошка писал(а): Рост 170,вес 77.А там старые данные.Реально,да?

    это получается почти 3 месяца,примерно по 4 кг в месяц,очень даже реально,нужно отказаться полностью от всяких вредностей,сладкого и алкоголя
    на низкоуглеводке полюбому получится
    очень неплохая и не скучная диета-яичная

  • ответ для: любимая13


    M@rmeladk@ писал(а): реально а вы 42 кг хотите весить чтоли?
    Рост 170,вес 77.А там старые данные.Реально,да?

  • реально
    а вы 42 кг хотите весить чтоли?

  • мне кажется это нереально, лучше постепенно и без вреда для здоровья!

  • ответ для: серенити


    ой, в одно время написали

  • ответ для: серенити


    как худели?

  • ответ для: Мокрошка


    Мокрошка писал(а): Рост 170,вес 77.Подскажите примерный рацион?
    Я худела на диете Кима Протасова. Это была моя первая серьезная диета. До этого конечно пыталась не есть после 6, так что это можно даже не брать в расчет.

  • ответ для: серенити


    серенити писал(а): Смотря какой вес/рост. Вот я Похудела на 11 кг за 7 недель. И держусь второй месяц. Правда принесла я вред или нет....трудно сказать.
    Рост 170,вес 77.Подскажите примерный рацион?

  • Смотря какой вес/рост. Вот я Похудела на 11 кг за 7 недель. И держусь второй месяц. Правда принесла я вред или нет....трудно сказать.

  • Люди!!!
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
в нашем современном мире сейчас слово обычный , обычная» 2
как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете ли быв» 17
вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бе» 10
тема содержит фото как вам такое тату? слишком большое? » 39
тема содержит фото выгляжу громоздко на фото? нормально получилось? » 5
может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему? ещё и » 8
тема содержит фото прилично ли в этих штанах ходить или не стоит? » 42
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 18
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 20
вы категоричный человек или нет? а я, как думаете? » 9
тема содержит фото как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон? » 8
тема содержит фото что с этим фото не так? » 7
после 25 - старая? » 26
все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в уд» 18
вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - люб» 12
вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично? » 13
у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили? » 2
как вы относились к яркой участнице? положительно, нейтрально, отрицат» 20
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 40
вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были ситуации, ког» 17
почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду деят» 9
зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая выгода? сто» 29
тема содержит фото сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил! » 8
тема содержит фото у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц? » 18
какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность?» 22
почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов нет! » 26
что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе? » 40
тема содержит фото вы пробовали арбуз сахарный малыш? » 21
вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши увле» 43
вы подумывали уволиться и дома посидеть? » 12
как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше» 48
согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедно» 31
что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ез» 15
у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет пре» 35
что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах? » 7
где вы познакомились со своей лучшей подругой? » 28
вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего п» 5
если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,» 13
что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, та» 15
вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает сантехником?» 15
а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу? » 31
такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает будт» 9
тема содержит фото кто красивее? » 45
тема содержит фото а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний? » 47
до какого возраста уместно носить мини-юбки? » 10
шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и стату» 15
если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним» 12
кому отдали бы титул вертихвостка сайта? » 29
вам нравилось учиться? в колледже или институте?» 59
какой предмет из школьной программы вы бы исключили? » 26
тема содержит фото этот мистер дарси душка? считают мистера дарси в исполнении мэтью лучш» 11
тема содержит фото а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже! » 20
тема содержит фото такие фото выглядят пошлыми, неприличными? » 63
вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, прия» 20
как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый! » 7
вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые? » 11
тема содержит фото как вам платье? » 15
знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену? » 10
вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на» 21
почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки? я не» 9
соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком? » 15
насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца? нач» 16
что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом» 5
приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила» 38
вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей? какая причи» 9
вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из дворя» 13
тема содержит фото покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня» 28
тема содержит фото мы хорошо смотримся вместе на фото? » 12
кто достоин титула королева форума? » 90
если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт? » 17
вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как сложились и» 45
вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до зрело» 18
тема содержит фото идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается? » 19
стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго н» 4
вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздра» 17
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 11
у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго восста»
кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем» 20
тема содержит фото почему фильм ван хельсинг провалился в прокате? это достойный представ» 4
поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит классный, н» 3
вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?» 8
вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким? » 9
это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что» 8
получаете ли вы удовольствие от этого?» 15
девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему мужчи» 7
в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш » 34
что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет. » 23
какая знаменитость для вас имеет изящную, миниатюрную фигуру? » 15
кто на даче у вас работает, а кто отдыхает? » 40
гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему? » 20
совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя к» 13
кто самая эрудированная во многих обсуждаемых сферах участница, возрас» 47
тема содержит фото вам нравится внешность этого актёра? » 21
ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во вр» 48
как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима? » 38
какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей одежды? » 17
часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные раз» 16
как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди ку» 18
поздравляю тех, кто выиграл призы на сайте! я тоже хочу!» 72
тема содержит фото помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было? » 23
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru