СДЕЛАЛИ ЭКСТРЕННОЕ КЕСАРЕВО - ТЕПЕРЬ У МЕНЯ НАД ШВОМ ВИСИТ УЖАСНЫЙ ЖИВОТ. ДУМАЛА, ЧТО ПРОЙДЁТ, НО УЖЕ ГОД И НИКАК. КТО-НИБУДЬ СТАЛКИВАЛСЯ С ТАКОЙ ПРОБЛЕМОЙ? КАК ОТ ЭТОГО ИЗБАВЛЯЛИСЬ?

начало

• Fi@lk@-Aleks 19.01.12 11:35

  ответ для: Fi@lk@-Aleks

  
  кстати на аватарке фото , это она!! В своё время после родов она весила на 20 кг больше )))
• Fi@lk@-Aleks 19.01.12 11:34
  
  я сама пока не рожала, но по отзывам могу посоветовать ТРейси Андерсон (бывший тренер Мадонны), у неё есть специальная программа для женщин после родов, в основном тренируются внутренние мышцы, которые и не дают животу висеть!! На форумах читала именно положительные отзывы от рожавших и кому делали кесарево и они не могли долго убрать живот висячий!! Попробуйте в любом случае не пожалеете, у неё отличные тренировки не быстрые и очень эффективные
• iriska,333 18.01.12 22:06
  
  всем спасибо за советы, будк пробовать, заказала себе хула хуп, надеюсь поможет... а как ребенок подрастёт пойду в фитнес клуб...
• Batty1985 18.01.12 16:54
  
  вот если мышцу при этом порезали - то...
• KotEnokGaFF 18.01.12 13:31

  ответ для: Lisa Green

  
  плановое кесарево - это по показаниям, а экстренное - когда к мнению об операции пришли уже в родзале.
  сейчас редко кому делают операцию вертикальным швом
• KotEnokGaFF 18.01.12 13:30
  
  если у вас не кожа лишняя висит, а именно живот (а кесарево делали разрез над лобком, а не от пупка до лобка), то год это очень маленький срок. и зависит здесь не от эластичности кожи, а от мышц. тк кесарево - полостная операция, ваши мышцы разрезаны, и они очень долго восстанавливаются. те, у кого был пресс хороший и то, восстанавливают мышечный корсет длительный период.
  год как раз хороший срок для начала тренировок. я вам советую найти грамотного тренера, желательно “по железу“. фитнесы-акфааэробика-пилатесы и прочее это не для вас. железом можно вылепить любую фигуру. жировые отложения после тренировки “сгорают“ ещё 2-3 дня.
  вы не заметите, как он начнет таять. я после родов (естественные правда) тоже на свой живот смотреть не могла. кожа как, простите, на яичках, сам живот висит... сейчас почти приближаюсь к своей плоской мечте, кожа почти разгладилась.
• Lisa Green 18.01.12 11:11
  
  экстренное - это вертикальное, правильно?
  как над ним может что-то висеть? экстренным живот делится на 2 половинки, как попа, простите.
  думаю, худеть. качаться, сушить жирок, чтобы остались кожа и мышцы.
• 79hfrwwv4ary 18.01.12 10:40
  
  Так и будет висеть,если не похудеете и не накачаете хорошо
• Нетленка 18.01.12 10:19

  ответ для: Cappucino

  
  

  Иришечка222 писал(а): согласна, у меня подругу прокесарили тоже швом от пупка, но у нее живот совершенно ровный и плоский. Просто у вас лишняя кожа висит и ее упражнениями не уберешь. И здесь даже не в шве дело, мне кажется, даже если бы его не было кожа бы висела так же

  Да, возможно, у нас генетическая предрасположенность... сестра сама родила двоих, и у нее тоже сильно обвисла кожа на животе...
• Cappucino 18.01.12 10:16

  ответ для: Нетленка

  
  согласна, у меня подругу прокесарили тоже швом от пупка, но у нее живот совершенно ровный и плоский. Просто у вас лишняя кожа висит и ее упражнениями не уберешь. И здесь даже не в шве дело, мне кажется, даже если бы его не было кожа бы висела так же
• Нетленка 18.01.12 10:09
  
  Ну вот как это выглядит над швом, не знаю, у меня вообще разрез от пупка... живот, разделенный на две половинки, так на всю жизнь и остался, как только пресс не качала и не худела, кожа лишняя так и осталась,но не могу сказать, чтобы она мне сильно мешала... в раздельных купальниках я уже никогда не ходила, но мне как-то на это наплевать, в конце концов, какая разница, сдельный он или раздельный... замуж выйти еще раз с ребенком шов мне не помешал... сейчас после второго кесарево по тому же шву, выглядит, конечно, отвратительно, пресс качаю, обруч кручу... но опять же понимаю, что кожа растянутая никуда не денется все равно... хотя видела девочек, у которых нету живота после кесарево, все они уверяют, что абсолютно ничего не делали, живот ушел сам))) Сделала вывод, что многое зависит от кожи - у кого-то более эластичная, у кого-то нет...