вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ФИТНЕС ТРЕНЕР ЗДЕСЬ ЕСТЬ?

????

следующая тема»
регистрация»

автор: CrazyGirl2011, 17.01.12 22:29 все темы»
комментарии: +8, просмотры: +733
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • ответ для: CrazyGirl2011


    CrazyGirl2011 писал(а): Здраствуйте.Я хотела узнать кое что.Вешу я 46 кг,но нижний животик немного есть,скажите можно его убрать,не сидя на диетах?Пресс поможет?? И еще личный вопрос.У меня подруга устроелась фитнес тренером,фигура у нее ужасная,полная.Скажите неужто на такую профессию берут таких?
    да, при таком весе как у вас диета не нужна, упражнениями отлично все подтянете.. качайте весь живот - и верх и низ и косые
    --
    по второму вопросу это не ко мне а к тому кто взял вашу подругу на работу)))

  • ответ для: zwvq3687bdxi


    maracuja писал(а): я работаю инструктором по фитнесу правда три месяца всего но может чем помогу.. что вы хотели узнать? или просто пообщаться?
    Здраствуйте.Я хотела узнать кое что.Вешу я 46 кг,но нижний животик немного есть,скажите можно его убрать,не сидя на диетах?Пресс поможет??
    И еще личный вопрос.У меня подруга устроелась фитнес тренером,фигура у нее ужасная,полная.Скажите неужто на такую профессию берут таких?

  • ответ для: zwvq3687bdxi


    www.galya.ru/clubs/show.php?id=514498
    Вот эта тема)

  • ответ для: Алекsеевна


    456ит45дл писал(а): Посмотрите у меня тема есть называется что живот проблемное место. Я скоро пойду в спортзал. К лету я смогу сделать идеальную фигуру? И как надо постоить тренировку? Буду ходить 3 раза в неделю. И чуть чуть ограничивать себя в еде.извините если загрузила.
    не найду никак эту тему, плохо ориентируюсь на этом сайте.. поможете ее найти или ответить здесь?

  • ответ для: zwvq3687bdxi


    Посмотрите у меня тема есть называется что живот проблемное место. Я скоро пойду в спортзал. К лету я смогу сделать идеальную фигуру? И как надо постоить тренировку? Буду ходить 3 раза в неделю. И чуть чуть ограничивать себя в еде.извините если загрузила.

  • ответ для: Алекsеевна


    456ит45дл писал(а): А можно я узнаю у вас пару вопросов?
    ну попробуйте))) если смогу отвечу)))

  • ответ для: zwvq3687bdxi


    А можно я узнаю у вас пару вопросов?)))

  • я работаю инструктором по фитнесу правда три месяца всего но может чем помогу.. что вы хотели узнать? или просто пообщаться?)))
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э» 33
если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать из» 9
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет?» 24
если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?» 46
тема содержит фото как вам новшество про оценку комментария? теперь можно поставить оценк» 7
кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через ден» 6
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 32
домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?» 33
тема содержит фото хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом импла» 11
можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье человека? » 5
зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать? » 156
как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая то» 36
к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны? » 28
вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает зв» 22
вам тоже смешно, когда участницы меняют ники и не сознаются, что это о» 27
тема содержит фото смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет? » 52
никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими фото» 21
как считаете, чья судьба из всех девушек на гале наиболее трудная и по» 14
вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите целов» 8
мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать? » 22
гимнастика цигун. слышали про такую? » 12
если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы о» 19
тема содержит фото как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво » 10
какой фильм 80-90-х годов у вас любимый? » 16
тема содержит фото как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился! » 11
переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность, что он» 3
тема содержит фото как вам такое тату? как бы описали его? » 15
пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе. » 6
вам нравятся музыка 50-70-х годов? есть такие песни в плейлисте? » 12
вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно» 27
как у вас проходит лето?» 12
можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте? » 4
тема содержит фото какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что» 98
грустно, что никто в меня не влюблён! у кого тоже нет отношений, как с» 4
реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше» 5
участницы сайта повзрослели? никто не создаёт темы как 10 лет назад» 22
вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного характера?» 8
вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно? » 12
вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ? » 7
покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?» 25
почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают» 10
ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит: » 28
тема содержит фото почему поцелуи после 40 становятся выдержанными, осознанными? » 10
у вас возникали взаимные чувства, с которыми не ожидали построить отно» 5
пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н» 30
что вы пьете и кушаете в жару летом? » 6
барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там к» 8
тема содержит фото я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное? » 36
вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с любовником?» 85
какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники, сырники, лед» 10
заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё занимается» 20
зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в » 19
пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно смотрели!» 37
вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не приним» 10
уменьшите пожалуйста шрифт обратно, невозможно читать, глаза выпадают» 24
не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей» 13
какую бижутерию вы покупаете? дорого-богато или из камней, дерева?» 7
тема содержит фото у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет! » 25
у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы» 30
тема содержит фото купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется капремонт? » 30
вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала! » 21
вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите св» 27
когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как счи» 23
человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого» 8
обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы зараб» 5
вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или хариз» 7
тема содержит фото мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер. » 22
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 57
встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25 ле» 2
в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово» 13
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 196
надо попросить таксиста, чтобы 2 тяжелых чемодана донес до машины. ско» 9
может ли человечество духовно противостоять наступающей эпохе цифрокра» 4
в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп ника» 40
если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итог» 19
тема содержит фото что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька з» 17
как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиа» 40
тема содержит фото согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться перед нез» 11
какие замечания делали вам бывшие? » 20
у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяка» 11
тема содержит фото какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое. » 21
это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?» 29
вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или нет» 4
тема содержит фото на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74. » 37
старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на издевательства н» 8
у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса? » 22
как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день. » 23
когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или забота?» 23
что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться? » 34
тема содержит фото что из сладкого ели или будете есть сегодня? я купила свое любимое пир» 36
почему вам нравится этот сайт? как долго тут сидите? сколько вам лет? » 13
какой у вас гель для душа? или считаете это лишним? » 26
если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревн» 24
тема содержит фото день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!» 34
вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для» 26
посоветуйте хороший фильм, где есть отношения главной героини с диджее» 3
кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про» 18
как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то груст» 11
какой запах для вас отвратителен? » 14
нашла у мужа в телефоне поиск ми##т! он все отрицает. как бы вы поступ» 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru