МОЖЕТ ЛИ ВЕГАТАРИАНСКАЯ ПИЩА БЫТЬ ВЫСОКОКАЛОРИЙНОЙ И ЖИРНЕНЬКОЙ? КТО ЗНАЕТ РЕЦЕПТИКИ КАКИЕ?

начало

• antiSXE162 20.11.11 14:48
  
  веганская точно нет))
• olysha2004 08.11.11 12:22
  
  если куда-нибудь положить сыр, то пища уже станет конкретно каллорийной)) ведь по сути само по себе мясо нифига не жирное, пока его не пожарить)
• Айм хеппи 07.11.11 22:20
  
  ещё как может! в инете куча специализированных сайтов и инфы.
• Сдобная булочка 07.11.11 22:15
  
  что может быть калорийней жареного картофана? да полно всяких жирных рецептов.. главное масла побольше и хлебом закусывай... а вообще любовь ко всякой вредной и жирной дряни аукнется с возрастом
• Doshula265 07.11.11 21:59
  
  Поздравляю с правильнейшим решением и поддерживаю Вас! а вы веган или вегетарианка.? можно так- слой жареного на подс масле драника, сверху вегетарианский фарш, смешанный с помидорами и луком, потом слой драника опять, запекаете в духовке, если едите сыр можно сверху, + грибы portobello фаршированные фасолевым пюре и овощами, паста с овощами, вегетарианская пицца, блинчики и пирожки, в инете полно рецептов...и жирно и сытно но осторожно от таких блюд может реально разнести
• ТеНьВтЕнИ 07.11.11 21:38
  
  цветная капуста и брокколи очень сытные
• Lumena 07.11.11 21:15
  
  грибы)
  по калорийности как мясо)
• Зерва 07.11.11 21:09
  
  орехи, масла, шоколад, бобовые, злаки, сахар
  рецепты на спецсайтах могу посоветовать посмотреть.
  А почему вы отказались от мяса и т.п.?
• rich_bich 07.11.11 20:53
  
  перечитала тему. думаю, вам стоит сначала менять пищевые привычки в сторону уменьшения жирности, а уже потом мясо исключать.
• rich_bich 07.11.11 20:52
  
  орехи, семки.
  а вот авокадо такой жир сплошной, что аж тошнит.
• уже_не_девушка 07.11.11 20:39
  
  орехи и жирные и калорийные. А вот в мясе женщина нуждается больше чем мужчина