ответ для: irav1
irav1 писал(а): а правильные это какие? |
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: irav1
irav1 писал(а): а правильные это какие? |
ответ для: subbis
subbis писал(а): анализируйте, что кушаете. исключайте копченое, острое, соленое и сладкое оно как раз вызывает брожение, белый хлеб свежий, орехи, сладкие фрукты виноград, к примеру. больше овсянки и клетчатки. отруби кушайте только не сухими грызите, а водой заливайте. попробуйте раздельно питаться. исключайте свинину и мяса вообще поменьше можно есть. с утра правило - выпивайте стакан воды на голодный желудок и только после этого завтрак. таблетки пить бесполезно - проверено на себе. Кстати, кефир вызывает брожение!!! не вызывает тогда, когда он однодневный.. |
ответ для: Bean
ответ для: ksene4kaYA
ответ для: subbis
ответ для: ksene4kaYA
ответ для: Ночной Зажор
Ночной Зажор писал(а): на пол ведра в себя меньше кидать |
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|