ДЕВОЧКИ, ВОПРОС К ТЕМ, КТО НА ДИЕТЕ, ВЫ КУШАЕТЕ СМЕТАНУ ИЛИ ВО ВРЕМЯ ДИЕТЫ НЕЛЬЗЯ?

начало

• sweet,revenge 03.07.11 00:57
  
  у меня белковая диета, потому сметану при желании лопаю))
• майска_я 02.07.11 15:30
  
  ем столовую ложку на завтрак когда омлетик себе варганю
  _______
  Похудела уже на 11 кг !!!
• майска_я 02.07.11 15:30

  ответ для: Delafee

  
  

  Delafee писал(а): нельзя конечно, даже в самой нежирной 30 жира

  
  10% в самой нежирной
  _______
  Похудела уже на 11 кг !!!
• Delafee 02.07.11 15:00
  
  нельзя конечно, даже в самой нежирной 30% жира
• mira905 02.07.11 14:37
  
  Не люблю сметану.
• уже_не_девушка 02.07.11 08:25
  
  каждый день, конечно не по пол кило, а в пределах 100 гр в день. Без жира нельзя, ведь не будут усваиваться жирорастворимые витамины, главное не есть в тот же прием пищи углеводы, напримкр сметана пойдет с творогом, огурцами, поимдорами и прочей зеленью.
• istoriya171 02.07.11 07:25
  
  можно)))
• angel_k_a_v 02.07.11 07:24
  
  а я кушаю,причем домашнюю(ну очень ее люблю) и ничего не поправляюсь от нее!
• J3enomsha 02.07.11 07:19
  
  только обезжиренную
• ЗвЯздА 1 02.07.11 06:38
  
  Я кушаю но ооооооочень редко и только обезжиренную)))