ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ! КАКИЕ ВИТАМИНЫ ИЛИ ТРАВКИ ПОПИТЬ, ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ ЭНЕРГИЮ? ЧТО ПОМОГЛО ЛИЧНО ВАМ? ЖЕЛАТЕЛЬНО ДАЖЕ КАКИЕ-НИБУДЬ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА!

начало

• Туранга Лила 01.04.11 15:12

  ответ для: _Невеста_

  
  

  _Невеста_ писал(а): Спасибо! А у вас уже прошел месяц лечения? Как себя чувствуете?

  Да, даже больше месяца уже прошло. Чувствовать себя стала гораздо лучше, особенно утром вообще много сил и энергии, реально хочется что-то делать. Я теперь до выхода на работу успеваю прибрать в квартире и приготовить еду на весь день и на работе перестала кофе пить так как сонливости нет никакой, а раньше просто засыпала на рабочем месте.
• КискиЖуютСосиску 01.04.11 15:08
  
  волшебный пендаль..........я вообще хоть весь день могу дрыхнуть!
• _Невеста_ 01.04.11 01:10

  ответ для: klimia

  
  Спасибо за совет!
• klimia 01.04.11 01:10

  ответ для: _Невеста_

  
  засыпать поздно тоже нехорошо, надо между 10 и 12 ложиться чтобы гормоны не сбивать. Вообще хотя бы анализ крови сдайте, мож действительно железа не хватает или у вас какая-нить вялотекущая инфекция.
• _Невеста_ 01.04.11 00:44

  ответ для: klimia

  
  Нет, я не встаю рано. Недосыпания нет. Просто засыпаю поздно, но сплю ежедневно не менее 8-9 часов точно. Кофе я не пью в принципе. Только чай...
• klimia 01.04.11 00:41
  
  может быть понижен гемоглобин? Я не советую увлекаться травками и прочим. В лучшем случае не помогут. В худшем - вам станет лучше и вы не заметите бОльшую проблему. Т.е. если у вас понижен гемоглобин и вы будете пить женшень, то энергии у вас прибавится, но гемоглобин в результате упадет настолько низко что потом придется долго лечиться.
  Если вы поздно засыпаете, а вставать на работу рано, то может быть на вас кофеин так влияет. Обычно он за 8 часов выветривается и рекомендуют после 3 дня уже не пить ни кофе, ни колы, ничего кофеиносодержащего. Но у некоторых кофеин выветривается гораздо дольше и в результате они до 3 ночи не хотят спать, ложатся поздно, встают рано - вот сил и нет.
  Если вы хронически недосыпаете то очень легко можете сбить себе гормональный режим. Мало того что месячные пропадут - еще и поправляться от воздуха будете. Так что это не шутки.
• _Невеста_ 01.04.11 00:28

  ответ для: Мегасися

  
  Почитайте что мне посоветовали! Я решила пропить Магне В6 и пораньше ложиться спать.
• Мегасися 31.03.11 22:16
  
  та же фигня и у меня, вроде сплю по 9часов а все равно вялая, в метро засыпаю стоя))
  не знаю что и делать, еще апатия такая, могу весь день пролежать на диване
• _Невеста_ 31.03.11 21:57

  ответ для: Idealinaya

  
  Эх... Что вы. Если бы диета... Зеленый чай - это супер! А вот настойки на спирту принимать боюсь, потому что знаю, что в будущем, если ими увлекаться могут быть проблемы с давлением. Может, я конечно, не права, но вот есть такое мнение.
• Sandra349 31.03.11 18:40

  ответ для: _Невеста_

  
  

  _Невеста_ писал(а): Спасибо вам! Сегодня же куплю!

  
  Не за что!!!! Главное чтобы помогло!!!
  А ещё можете попробовать добавить экстракт элеутерококка жидкий, он тоже в аптеках везде есть. Он и иммунитет поднимает отлично!!!!
• _Невеста_ 31.03.11 18:37

  ответ для: Sandra349

  
  Спасибо вам! Сегодня же куплю!
• Idealinaya 31.03.11 18:36
  
  Раньше пила литр Burn'a в день...теперь утро начинаю с зеленого чая,30капель эхинацеи и 15 элеутерококка,очень помогает!У вас скорее всего не авитаминоз,а увлечение наверное диетой...по крайней мере у меня такое было,когда я себя резко ограничила в углеводах..кофе лично мне не так помогает..