КТО ЗНАЕТ ЭТУ ДИЕТУ? СКИНЬТЕ ССЫЛКУ.

начало

• kity_boom 14.02.11 16:15
  
  Есть вот такой вариант на 20 дней
  1-й день, 2-й день (голодные):
  по 1 л обезжиренного кефира, вечером - 1 ст. томатного сока, кусочек чёрного хлеба.
  3-й день, 4-й день (белковые):
  Завтрак: 1 чашка кофе без сахара, 1 кусочек чёрного хлеба, 1/2 ч. л. сливочного масла, 1/2 ч. л. мёда.
  Обед: 1 чашка мясного или рыбного нежирного бульона, 50 г отварного
  мяса или рыбы, кусочек чёрного хлеба, 2 ст. л. зелёного консервированного горошка.
  Полдник: 1 чашка чая с 1 ч. л. мёда
  Ужин: 1 кусочек отварного мяса или рыбы, 50 г нежирной ветчины, 2 варёных яйца или 50 г твёрдого сыра, 1 ст. кефира, 1 кусочек чёрного хлеба.
  5-й день, 6-й день (овощные):
  Завтрак: 2 яблока или 2 апельсина.
  Обед: овощной суп без сливочного масла, винегрет или сырая капуста или овощное рагу, кусочек чёрного хлеба.
  Полдник: любые овощи.
  Ужин: любой овощной салат с кусочком чёрного хлеба.
• kity_boom 14.02.11 16:09
  
  это по-моему английская диета
• -Natysik- 14.02.11 13:02
  
  всех с днем влюбленных