ОБЖОРА! НИКАК НЕ МОГУ С СОБОЙ СПРАВИТЬСЯ, ДНЯ 2 КОНТРОЛИРУЮ КАЛОРИИ, ПОСЛЕ 18.00 НЕ ЕМ, А ПОТОМ СНОВА МОЛОЧУ ВСЕ ПОДРЯД. КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ЭТИМ?

начало

• рыбка сомик 11.02.11 15:32
  
  я себя держу уже несколько дней решила больше я покупать ничего себе не буду пока не будет 46 размер
• малЪ)шк@ 11.02.11 11:15

  ответ для: AFROdita2525

  
  ты просто бочков не видели, а при весе в 50 кг, тем более!
  а диетку давай в личку, обязательно подчеркну для себя что-то
• AFROdita2525 10.02.11 23:15

  ответ для: малЪ)шк@

  
  какой там )))) реально бочка немного выпирают, а спортом мне лень щас заниматься....но все равно спасибо и ты давай собирайся с духом, я тебе могу свою диетку подсказать!
• малЪ)шк@ 10.02.11 17:43

  ответ для: AFROdita2525

  
  дюймовочка, просто дюймовочка
• AFROdita2525 10.02.11 16:50

  ответ для: малЪ)шк@

  
  вообще летом 47 был, потом стало холодать, стал 51, потом отдохнула в египте стал 53, и потом я жрала конкретно и нажрала до почти 57...вот с него сейчас скинула до 50.8 кг...вот хочу еще 2-3 кг сбросить про запас,а то я думаю по-любому пара кг вернется...и кстати у меня на прошлой неделе вес стоял неделю, но я не отчаилась, сделала разгрузку на кефире и вот щас опять пополз вниз...так что надо сказать себе стоп!!! помучаетесь немного, потом будете есть в меру...представьте, что вы в голодное время живете...как раньше люди жили, такого изобилия вкусняшек не было...это сейчас всюду соблазны
• Клюквенный сироп 10.02.11 16:46
  
  бывает и у меня такое! просто наверно кушайте несколько раз в день, но маненькими порциями!
• ХудышкаЯ 10.02.11 16:40
  
  Я тоже постоянно срываюсь! Оооочень люблю вкусно поесть!!!
• малЪ)шк@ 10.02.11 16:35

  ответ для: AFROdita2525

  
  а какой у вас вес?
• AFROdita2525 10.02.11 16:31
  
  нужно тренировать силу воли, я на праздники жрала реально как свинья, потом в итоге посмотрела на себя голую в зеркале и поняла, что пипец...в итоге скинула уже 6 кг за месяц, хотя вес у меня и так небольшой был, вот еще 2-3 кг про запас и я буду довольна...я себя настраиваю в такие моменты серьезно. Потому что реально понимаю, что это ужасно и мужики меня любить не будут
• Людмилочка) 10.02.11 16:30

  ответ для: малЪ)шк@

  
  

  малЪ)шк@ писал(а): кому верить? непонятно, эхх

  
  Учебникам,а не телевизору
• малЪ)шк@ 10.02.11 16:29

  ответ для: Людмилочка)

  
  кому верить? непонятно, эхх
• blond888 10.02.11 16:27

  ответ для: малЪ)шк@

  
  желудок не испорть главное