| ||||||
| ||||||
|
начало
-
minys47 16.11.10 13:19
В умеренных количествах даже полезно. -
Plastilink@ 16.11.10 11:09
да да полезно, правда тут на одну статью наткнулась там описывают что сухофрукты более калорийные и более вредные.про орехи все в поряде написали. сама даже есть перестала) незнаю чего уж... -
*НадинКа* 16.11.10 11:00
полезно конечно же,да и много особо не съешь орехов,а если съешь,то очень наешься и ничего уже потом не захочешь,так что не поправишься!я сама обожаю курагу,миндаль и кешью) -
Радуга007 16.11.10 10:32
Если пару горсточек-нет)Орехи вообще очень полезны. И,имхо,несмотря на каллорийность,зачастую даже большую чем у пироженок и конфет,на орехах с сухофруктами сложнее набрать лишнее)) -
U,O,Y, 16.11.10 09:41
я просто переживаю,что калорийные... а штучек 5 съем и не могу остановиться( получается побольше.. но так подумала,что если сладкого хочется, то всё же полезней,чем конфеты лопать -
vcxzvcxz 16.11.10 09:37
вообще то я всегда думала что это полезно -
AlinKa007 16.11.10 09:22
Если не очень много,то полезно -
made in paradise 16.11.10 09:13
да наоборот полезно!!
просто надо меру знать!!
вот если скушаешь кг орехов и сухофруктов-тогда вредно будет,а если скушаешь 5 орешков и 3 сухофрукта очень даже будет полезно!!
особенно орешки оч полезные-там жиры,будет кожа хорошая и волосы) -
cf6imecy69ka 16.11.10 09:04
Полезно. Но в меру. По крайней мере это полезней чем булки хавать
_______
Конкурс мисс фитнес. Давайте все таки будем объектными https://www.galya.ru... -
Р@зДв@ 16.11.10 00:27
смотря в каком смысле “вредно“) они калорийные, но полезные)
_______
Мудрость не всегда приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один... -
afan_tt 15.11.10 23:52
наоборот, полезно, если сухофрукты без красителей, а орешки - без соли и ароматизаторов. -
Ев@906090 15.11.10 23:45
сухофрукты совсем немного можно, орешки только без соли и не жаренные тоже можно немного! если всё кушать по чуть-чуть то будет польза!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|