ДЕПРЕССИЯ. ХАНДРА ОСЕННЯЯ. САМОЙ СЕБЕ В ТАКОМ НАСТРОЕНИИ Я НЕ НРАВЛЮСЬ ЖУТКО. ЧТО ДЕЛАТЬ С СОБОЙ? КАК БОРОТЬСЯ С ЭТИМ?

начало

• AgniS 02.10.10 19:37

  ответ для: Наташа))

  
  Бананы еще шибко помогают...
  А еще надо помнить о том, что даже над самыми темными и тяжелыми тучами все равно светит солнце.
  На природу бы неплохо выехать - красивая она нынче, страсть ! Народ с фотоаппаратами по лесам бегает, стройных моделей на каблуках и при полном параде по тропинкам да по берегам рек таскает - фотосессия, однако! Но вот беда - погода не всегда позволяет...
  Депрес - фиговая штука, но самое основное - помнить, что вы сильнее.
• irmik_f1 02.10.10 18:50
  
  СМОТРИТЕ ФИЛЬМЫ КОТОРЫЕ ВАМ НРАВЯТСЯ И ШОКОЛАД
• Наташа)) 02.10.10 18:49

  ответ для: AgniS

  
  ага) купила седня шоколадку и всю ее сьела в одно лицо)
  получше стало)
• AgniS 02.10.10 18:46
  
  Ко всем советам добавлю: пейте витаминки, кушайте шоколад и гематоген. У меня депрессии из-за приема лекарств, снижающих количество серотонина - только вышеуказанными средствами и спасаюсь.
• yunia13 02.10.10 18:38
  
  Мне осенью для улучшения самочувствия помогает солярий, бассейн или сауна:) Одна из подружек в таком состоянии бродит по магазинам, ох уж эти покупкоголики.
  Ванна с пеной, тортик и хорошая книга, как уже советовали. Просто подумайте, от чего именно вы удовольствие получаете.
  А как вариант - полазьте по сайтам знакомств, просто без каких-то далеко идущих планов
• nervnoe_serdce 01.10.10 21:43

  ответ для: Наташа))

  
  Какой у вас строгий МЧ
• Наташа)) 01.10.10 21:41

  ответ для: nervnoe_serdce

  
  спасибо за совет)... но как то так сложилось что у меня кроме моего МЧ нет близких друзей
  и он очень негативно относится, когда я хожу куда то типа кафе
  (че то как то даже самой стало грустно от того что написала, но это факт)
• nervnoe_serdce 01.10.10 21:37
  
  Я обычно иду гулять с друзьями(кафе,кино) или смотрю комедии старые или новые,балую себя вкусняшками(пирожные,мороженое),в ванне хорошо полежать с ароматной пеной и почитать журнал или книгу.А можно просто позвонить лучшей подруге и потрепаться с ней пару часиков.Проверенно