вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КОГДА-ТО СБРОСИЛА 40КГ! ДУМАЛА, БУДЕТ СЛОЖНО ПОХУДЕТЬ, А ОКАЗАЛОСЬ, СЛОЖНЕЕ УДЕРЖАТЬ НОВЫЙ ВЕС. НИКАК НЕ МОГУ НАСТРОИТЬСЯ НА ПОВТОРНОЕ ПОХУДЕНИЕ. ПОМОГИТЕ!

Когда-то сбросила -40кг! Думала будет сложно похудеть,а оказалось сложнее удержать новый вес.....
Никак не могу настроиться на похудение.(( А так хорошо все началось.....
да,40кг.[*807*] настал тот день,когда я не могла купить себе даже стрейчевые штаны.( пошла в спорт зал на степ скакать. первый месяц сбросила 7 или 8кг. уже не помню. было тяжело очень,но я старалась. естественно сутки после занятий выдерживала режим питания.старалась не есть после 18ч. были и срывы и слезы,но я справилась. потом влилась в этот образ жизни и мне 2 раза в неделю уже было мало ходить в зал и я начала ходить 3 раза.) потом села на пост параллельно и уже ходила 4 раза в зал)))[*807*] и за пол года я сбросила большую часть своего веса. это было примерно около 30кг. потом настало лето и я расслабилась) в зал перестала ходить. постоянно выезды на природу,дачу. и таким образом я наела 5кг. настала осень и я опять занялась собой. пошла в зал. потом пошла в салон на обертывание и моделирующий массаж. так я подтянула кожу свою. вот такая история.) потом то ходила в зал,то бросала. так жила лет 5. отдала даже все огромные свои вещи. я же не собиралась опять толстеть!!! ну а потом расслабилась совсем и начала набирать.(( потом заболела.... таблетки....гормональное нарушения и быстрый набор веса. потом депрессия на этом фоне и 2 года попыток начать худеть..... естественно не худела. максимум 5кг сбрасывала и потом опять наедала....
вот моя история. никогда не думала,что не смогу удержать результаты свои. считала что труднее чем сбросить много кг это самое сложное,но оказалось наоборот. сбросить намного легче,чем удержать!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: Natash_kin, 05.09.10 01:57 все темы»
комментарии: +34, просмотры: +2968
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • Не расстраивайся!!!Всё в твоих руках!!!Стоит только очень захотеть и все у тебя обязательно получится!Даже не сомневайся в себе,главное начать,а дальше легче будет-по себе знаю. Я похудела на 19кг,но как только достигла цели, расслабилась и начала есть от души и все что хочется в огромных количествах,набирала 4-5кг,пугалась цифры на весах и разгружалась 5-6 дней,этот вес уходил как будто и не было,после 4 такого раза я окончательно расслабилась,думала,что всегда так просто будет,а перед НГ встала на весы,а там 65 вместо 61((((решила разгрузиться,и за 6 дней только 1 кг ушел,я махнула рукой и решила заняться этим после праздников,в итоге 10 января 68кг и я уже 4ый день на диете,которую ровно год боялась больше всего из-за ее продолжительности и рациона.Так что возьми себя в руки,мой вес тоже был набран как то так:13кг из-за гормонального сбоя и гормонов,24кг за беременность. Но это все можно преодолеть!!!!Ты хозяйка своего тела,в конце концов у тебя хватило силы духа 40 кг скинуть!

  • я похедела на 38 кг, 20 кг набрала уже набрала, специально не худела, сейчас нужно заняться этим вопросом серьёзно...

  • наталья! вы просто супер девушка, у вас обязательно все получиться!!!! Я в Вас верю всей душой!!!

  • ответ для: laskovayaMIledi


    согласна! пора заканчивать киснуть) точно все сможем)

  • ответ для: Natash_kin


    давайте выше нос напару! хватит и мне и вам отчаиваться. давайте возьмем себя в руки хочется чегонибудь приятного

  • ответ для: laskovayaMIledi


    я тебя очень сильно понимаю. стресс это плохо! у меня обратная реакция была. я обычно от стрессов жрать начинала. потом все налаживалась...продолжала жрать от хорошей жизни....
    короче сплошной зажор.....
    вот никак не могу себя настроить на похудение. перед летом хорошо пошло вроде. сбросила 11 кг и все.....

  • встречалась с парнем с ним и худела он меня и в диете поддерживал и в зал загонял, похудела на 14 кг и все отлично. потом мы расстались. у меня стресс депрессия, начала заедать и вот наела за пол года все эти кг да и еще верхом +3. как мне плохо. во всем я виновата

  • ответ для: Simonovkolya


    много очень сбросила или набрала?

  • ответ для: Алекса К


  • ответ для: Natash_kin


    ну да...

  • ответ для: Алекса К


    в смысле?с мужем? я начала худеть,его это стало злить. т.к. я начала хорошеть. пошла работать и он мне больше не нужен стал. сплошные истерики и бездействие во всех отношений. короче, изжили мы себя на то время

  • ответ для: Natash_kin


    мда,как я лоханулась...
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 20
? однажды мужчина, который был в меня влюблен, сказал, что я нравлюсь » 4
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 69
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня 1200»
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 5
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 16
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 33
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 6
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 23
стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слю» 4
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » 5
могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? » 9
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю» 9
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 54
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 9
тема содержит фото оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер? » 9
если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не бер» 23
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 22
посоветуйте мини-сериал. » 5
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! »
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » 20
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 41
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 11
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 8
тема содержит фото вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите? » 3
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 8
вы знаете, какой процент жира в медицине считается предожирением у жен» 8
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 34
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 10
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 23
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 21
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 94
какие у вас есть плохие привычки?» 30
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 13
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 6
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 73
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 7
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 11
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 19
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 24
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 8
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 18
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 18
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 13
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 40
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 42
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 29
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 17
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 49
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 27
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 19
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 7
какие российские крема для лица посоветуете? » 8
какие компоты и с чем больше всего любите? » 9
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 23
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 53
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 212
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 11
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru