если волосами не занимаюсь, то на 1-2 см, а помню период, когда захотелось иметь длинные волосы, я купила шампунь и маску из серии “Золотой шелк“, потом бабушкины рецепты маску тоже и спрей какой-то, и в течение месяца все это использовала и выросли на 4 см!! Я измеряла по отросшим волосам, они у меня окрашены тогда были. Но потом уже забросила, лениться начала так ухаживать за волосами и в итоге так и стали расти на 1-2см)) Сейчас опять купила шампунь из той же серии и вроде быстрее начали расти