ВЕС 56 КГ, СОБИРАЮСЬ ПОХУДЕТЬ ДО 50. КТО СО МНОЙ, ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ?

начало

• КОLLIКА 23.06.10 22:33

  ответ для: Эльвиркин

  
  Приветик! У меня вот не было времени вечером тут посидеть поболтать с вами и все, моя сила воли кончилась, сейчас вот опять чай с конфетами пила(((( теперь понимаю, что когда я тут, у меня прям такой настрой
• *ёжик в тумане* 23.06.10 17:52

  ответ для: Lee Jun

  
  я худела-худела на огурцах,потом решила покушать разок и понеслось всё по новой((((( сейчас планирую дней 5-7 на овощах-фруктах только сидеть дала себе слово не срываться! эхехе,кто бы меня бегать заставил)) только мечтаю каждое утро о пробежке,а встать лениво как-то)) прыгаю дома на степпере,делаю упр-я на пресс и попу,растираюсь массажными банками))
• Эльвиркин 22.06.10 20:18
  
  Девчонки ну что? У кого какие успехи?
• Energie 22.06.10 17:36

  ответ для: *ёжик в тумане*

  
  Конечно, у каждого своё строение тела и свои идеалы!! Успехов!
• Эльвиркин 22.06.10 17:35

  ответ для: IriShKa_Mi

  
  Конечно давай)) Вместе веселее))Как собираешься худеть?
• IriShKa_Mi 22.06.10 17:32
  
  Привет:) можно и мне к тебе присоединиться?:) тоже 56 кг, хочу 51-50! Правда через неделю улетаю в отпуск к родственникам, а там куча еды будет...эх, надо будет себя контролировать!
• Lee Jun 22.06.10 13:27

  ответ для: *ёжик в тумане*

  
  привет) я пока начала вот около недели где-то) бегаю - пока мало ,т.к. быстро устаю, после первой пробежки ждала 3 дня, чтобы ноги отошли, ходила как калека) да еще у нас вечно холодно( кушаю мало. раз в день где-то. но вот сегодня с утра проснулась и еле двигалась, думаю - надо короче есть ,а то так и встать не смогу ,не то ,что бегать)поела овсяной каши. в обед вот салат с грибами съела и йогурт. Делаю массаж на банках, хочу все на веотренажоре начать качаться ,все никак себя не осилю. да и пресс надо качать. Кручу обруч. а КАК ты худеешь?
• *ёжик в тумане* 22.06.10 12:23

  ответ для: Lee Jun

  
  приветик! а как худеешь?
• Эльвиркин 22.06.10 09:14

  ответ для: Lee Jun

  
  Присоединяйся!!
• Lee Jun 22.06.10 09:11
  
  Я худею! я с 57 тоже хочу до 50!!!)))
• Эльвиркин 22.06.10 09:01

  ответ для: КОLLIКА

  
  Ну смотря что поела..)))
• *ёжик в тумане* 21.06.10 23:52

  ответ для: КОLLIКА

  
  я под вечер объелась яблок и бананов(( решила в среду сесть на очищающую фруктово-овощную диету! дней на 5-7