ВЕЧЕРОМ ЕДИТЕ В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ, СОБИРАЯСЬ СЕСТЬ НА ДИЕТУ, А ПОТОМ НАЕДАЕТЕСЬ И СНОВА СЕБЕ ОБЕЩАЕТЕ, ЧТО ЗАВТРА... КОМУ ЭТО ЗНАКОМО?

начало

• myjikvsegdaprav 17.06.10 18:42
  
  tolko y menya tak ne mesyac a god!
• Барбариск@ 17.06.10 11:47
  
  знакомая ситуация
• ola555593 17.06.10 11:31
  
  оо у меня так же было!
  но я сходила в магазин посмотрела на себя в зеркале и поняла что пора взять себя в руки!
  вот сейчас второй день на Весне
  а ты давай тоже берись)удачи нам
• вареничка 17.06.10 09:12
  
  у меня аналогично, единственное стараюсь нажираться ддо 6 и делаю обертывания, но надо как то взяться за себя
• яZв@ 17.06.10 09:10
  
  Блин почти всегда так! Чем больше предполагаешь себя ограничивать тем больше вероятность того что завтра опять передвинется на завтра!
• Dashyta_ 17.06.10 09:05
  
  было было)))довльно часто)))пока 90 на весах не увидела)
• *Тианита* 17.06.10 08:58
  
  А надо на диету не завтра, а прямо сейчас. Завтра понятие скользкое, его не бывает, всегда сегодня.
• LeraSka 17.06.10 08:58
  
  Если он раз поставить себя на путь истиный, потом главное деражаться.
  Один срыв-это все крах.
  Но после 2-3 таких срывов, начинается закалка силы воли.
  Я раньше есла все что захочу но до 18.00, сорвалась один раз, теперь ем и в 21.00, но вза целый день зато съедаю меньше.Это ответ на срыв.
  И еще если НЕ поесть сладкого и мучного 5дней(!) уже потом не захочется, главное ЭТИ дни продержаться.
• хочу3счастья 17.06.10 08:46
  
  всегда так
• Stervozhka 17.06.10 08:38
  
  я на пути к своей идеальной фигуре уже 6 месяцев, до этого тоже ела-ела-ела и с завистью смотрела на худеньких девчонках в коротких юбочках......но потом в голове что то перестроилось и теперь могу себя остановить когда угодно и где угодно. Просто включайте мозги и умейте по настоящему разозлиться на себя и на свою слабость, мысленно рисуйте образ обрюзгшей, жрущей бабы, весом кг. в 100, и потихоньку переходите к образу миленькой стройненькой девочке, в обтягивающих джинсиках или коротенькой юбке, злитесь на себя-достигайте поставленных целей, мне осталось совсем немного, опять взялась за себя по полной!
• odnatakayaona 17.06.10 08:19
  
  РАНЬШЕ ТАКОЕ БЫЛО... СЕЙЧАС ИСПРАВИЛАСЬ!!!
• Natasha8888 17.06.10 08:10
  
  я вас понимаю...сама уже 2 недели мучаюсь-причину не пойму....мне уже кажется что это начало булимии...я ем пока живот не разрывается...а начинается все безобидно-творожок яблочки...но перерастает просто в обжорство,заканчивающееся сладостями семечками мороженым и орехами