вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОДСКАЖИТЕ, КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ? НУЖНО БЫТЬ В ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЕ К 5 МАРТА!

ПОДСКАЖИТЕ КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ!НУЖНО БЫТЬ В ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЕ К 5 МАРТА!ПРЕДСТОИТ ПОХОД В БАНЮ С ЖЕНАМИ КОЛЛЕГ МУЖА!

следующая тема»
регистрация»

автор: L-A-SS-K-A, 01.03.10 17:49 все темы»
комментарии: +9, просмотры: +686
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • поздновато спохватилась...

  • ДЕВЧОНКИ ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ!РАССКАЖИТЕ СВОИ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ПОБЕДЫ В ПОХУДЕНИИ.

  • спасибо большое девочки за советы!попробую на кефирчике посидеть,надеюсь не помру.Я если честно итак на диете сижу,ограничила себя в питании,ем из блюдечка,в основном капусту и и рыбу на пару.Мой рост 172,вес был 73,прошло 5дней сейчас 69,мой идеальный 55,вот теперь стараюсь.А по поводу 5 марта просто очень хочется отлично выглядеть,сами понимаете оценка женщин это серьезно.У меня просто сейчас самооценка упала,прошлым летом я весила 56кг,потом начила пить противозачаточные и поползла.Была жуткая депрессия,но сейчас взяла себя в руки и в бой!Я очень хочу стать опять стройной и красивой.ВОТ!

  • на шоколадную диету сядь

  • Попробуй шоколадную или морковную диету...Оч хорошие...“- проверена лично мной...Хорошие результаты...Шоколадную хочу попробовать

  • Ну, вы, девушки, даете.. Как быстро похудеть? Аж на 5 кг за пять дней ..
    Да если б мы знали как, мы бы тут годами не торчали.
    Единственное, что могу предложить - дак это вообще не жрать до пятого марта.. Хотя, вряд ли поможет. только вред здоровью нанесет..
    Я вот сейчас на недельной разгрузке.. Обещают 9 кг за неделю, но я ее уже пробовала - больше двух не сбрасывала, хотя до конца тоже ни разу не добралась, максимум пять дней выдерживала. Но, если у тебя большой избыток веса, то может и уйдет 9 кг.
    1-й день: полтора литра минералки в шесть приемов.
    2-й день: литр молока в шесть приемов. С 20.00 до 21.00 можно съесть одно зеленое яблоко.
    3-й день: полтора литра минералки в шесть приемов
    4-й день: литровая банка овощного салата (без картошки и бобовых), чуть-чуть масла и соли.
    5-й день: литр молока в шесть приемов
    6-й день: 1 вареное яйцо без соли, 100 г творога
    7-й день: полтора литра минералки в шесть приемов.
    Кроме перечисленного есть ничего больше нельзя.
    Лично от себя заниматься спортом в эти дни не рекомендую - на него сил не хватит. Я к концу этой разгрузки еле сапоги на ногах таскаю.

  • ограничить себя в еде!!! день на кефире -1кг!!!

  • с какого веса
    ??

  • во, у нас с тобой похожие темы. пытаюсь сейчас выяснить у людей...
    https://www.galya.ru...
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 48
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 93
тема содержит фото оставляшка на кого похожа из известных вам людей,кроме шер?»
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 6
вам гинеколог подает руку» 3
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » 18
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 21
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке?» 1
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 73
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 7
исходя из обсуждений в теме участницы,стало понятно,что некоторые не п» 5
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 33
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 21
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 33
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 6
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 11
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 19
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 24
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 4
могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? » 6
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 8
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 18
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 18
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 7
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 27
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 13
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 22
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » 4
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю» 6
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 40
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 15
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 19
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 42
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 29
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 17
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 49
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 27
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 19
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 8
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 7
какие у вас есть плохие привычки?» 26
какие российские крема для лица посоветуете? » 8
какие компоты и с чем больше всего любите? » 9
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 23
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 53
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 212
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 11
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 12
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru