вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

начало

  • ответ для: kiko


    на здоровье, он оч вкусный!!!

  • зашла уже хотела посмотреть, но у меня не подтянуло... решила там отзывы почитать... и хорошо, что не подтянуло что то страшновато стало...
  • ответ для: *ОлЮшкА*


    у ухх спс за инфо
  • ответ для: kiko


    Топинамбур (земляная груша, иерусалимский артишок) – вкусный и высокопитательный зимний корнеплод. Топинамбур насыщен диетической клетчаткой, глюкозой, железом, фосфором, калием, витамином С и другими полезными веществами. Полезные свойства топинамбура
    Доказано, что длительное употребление топинамбура снижает уровень сахара в крови. При систематическом употреблении топинамбура наряду со снижением уровня сахара в крови наблюдается также улучшение зрения
    Систематическое употребление в пищу топинамбура позволяет полностью заменить известные химиопрепараты для гипертоников и сердечников. Природные магниевые и калиевые соединения, входящие в состав топинамбура, делают его не только эффективным, но и безопасным препаратом для лечения аритмии, гипертонии, ишемической болезни сердца, стенокардии различного происхождения, для предотвращения инфарктов и инсультов.
    Входящий в состав топинамбура инулин, восстанавливая деятельность желудочно-кишечного тракта и, за счет своих свойств сорбента, частично обезвреживая токсические вещества в кишечнике и крови, значительно разгружает, в этом смысле, печень и сохраняет ее потенциальные возможности, которые столь необходимы организму в борьбе с различными заболеваниями и вредоносными факторами внешней среды.
    Топинамбур повышает устойчивость к бактериальной и вирусной инфекции органов пищеварения, а также, противостоит внедрению различных паразитов. В тоже время, он создаёт оптимальные условия жизни для полезной (дружественной) микрофлоры кишечника, чем объясняется выраженный положительный эффект топинамбура при дисбактериозе.
    Известно, что прием многих антибиотиков и цитостатических противоопухолевых средств вызывает повреждение почечных канальцев и увеличение выведения магния из организма. Это приводит к таким последствиям, как онемение нижних конечностей, спазмы коронарных артерий, ишемия миокарда (в том числе у молодых людей с неповрежденными еще коронарными артериями), кардиомиопатия, аритмия, вплоть до необратимой фибрилляции сердца с последующей внезапной смертью. Употребление топинамбура, с его высоким содержанием органического магния, до начала курса лечения (а также во время приема указанных лекарств) защищает почечные канальцы и предохраняет больного от этих серьезных осложнений.
    Топинамбур, в силу своих удивительных свойств, оказывает комплексное влияние на функциональную активность печени. Улучшая утилизацию глюкозы, он способствует синтезу гликогена, а значит, обеспечивает более высокий уровень энергетического обмена, что, в свою очередь, стимулирует процессы синтеза белка, холестерина, желчных кислот и т.д.
    Топинамбур способен к экологической самозащите:
    - клубни топинамбура не накапливают в себе нитраты,
    - в отличие от большинства других огородных культур, топинамбур не накапливает тяжелые металлы
    -не накапливает радиоактивные элементы
    Пектиновые вещества (их в топинамбуре около 11 % от массы сухого вещества). Они снижают уровень холестерина в организме, способствуют улучшению обменных процессов, нормализуют перистальтику кишечника, улучшают периферическое кровообращение. Но самым ценным свойством пектина является его способность очищать живые организмы, не оставляя после себя никакого «мусора» и не нарушая баланса внутренней среды организма.
    Все это и объясняет тот факт, что у топинамбура совершенно отсутствует токсичное и аллергизирующее действие.
    Таким образом, топинамбур, обладающий целым комплексом уникальных целебных свойств, является ценнейшим и перспективнейшим продуктом диетического и лечебного питания.
    В стакане нарезанного сырого топинамбура (около 150 г) содержатся:
    Калорийность (Ккал) 110 Витамин А (МЕ) 30
    Белки, всего (г) 3 Витамин С (мг) 6
    Жиры, всего (г) 0,015 Магний (мг) 25
    Углеводы, всего (г) 26 Фосфор (мг) 116
    Клетчатка (г) 2,4 Калий (мг) 645
    Кальций (мг) 21 Фолиевая кислота (вит. В9) (мкг) 19,5
    Железо (мг) 5,1 Ниацин (никотиновая к-та) (мг) 1,85
    Медь (мг) 0,21 Тиамин (вит. В1) (мг) 0,3
    При диабете рекомендуется съедать ежедневно 4—5 клубней в сыром или отварном виде или пить их отвар: 5—6 свежих клубней прокипятить 20 мин в 1 л воды, процедить и принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день.
    При ишемической болезни сердца, гипертонии, туберкулезе, хроническом гепатите, холецистите, желчно- и почечнокаменной болезнях, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока, язвенной болезни желудка и кишечника, подагре, тромбофлебите, запорах, бессоннице полезно принимать свежие, тщательно вымытые клубни по 150—200 г 2—3 раза в день за полчаса до еды. При этом шкурку с клубней снимать не надо.
    При интоксикациях рекомендуется пить свежеприготовленный сок клубня топинамбура 2—3 раза в день по 100 г за 15 мин до еды.
    При цистите, пиелонефрите, анемии, лейкозе 2 ст.л. порошка клубня заварить 0,5 л кипятка, охладить и принимать по 1 стакану в день за 10 мин до еды.
    При авитаминозе помогают сырые или сушеные клубни. 5—7 сырых клубней или 3 ст.л. сухих варить в 1—2 л воды, сырые — 10—15 мин, сухие — 1 час. Пить как компот по 1 л 2—3 раза в неделю.
    При насморке сок корней полезно закапывать в нос по 10—12 капель 4 раза в день.
    При гнойных ранах, язвах, фурункулах, экземе можно прикладывать к пораженным участкам кожи свеженатертый клубень 1—2 раза в день.
    При болях в суставах кашицу из корня топинамбура наложить на больное место, обернуть пленкой, забинтовать и оставить на сутки. Процедуру проводить в течение 20 дней.
    Рецепт салата из топинамбура с яблоком
    500 г клубней топинамбура очистите и натрите на крупной терке. Мелко нарежьте репчатый лук (2 шт.) и поджарьте его на сливочном масле. Измельчите зелень петрушки, укропа и кинзы, смешайте с луком и грушей, добавьте 2 яблока, натертых на мелкой терке, и все перемешайте.Заправьте салат майонезом, посолите и поперчите по вкусу.
    Любители острого могут добавить 50 г тертого хрена.Украсьте салат дольками яиц и веточками зелени.
    Рецепт салата из топинамбура с зеленью
    400 г клубней топинамбура очистите, опустите на 5 мин в холодную воду с небольшим количеством уксуса.Затем клубни и 100 г моркови натрите на крупной терке, посолите по вкусу, добавьте 10 г зелени петрушки. Заправьте салат сметаной или майонезом.Украсьте его зеленью и кружочками моркови.
    Рецепт салата из топинамбура с яйцом
    400 г клубней топинамбура очистите, натрите на крупной терке, добавьте 2 яйца, сваренных вкрутую и измельченных, немного зеленого лука и зелени петрушки.
    Все перемешайте, посолите по вкусу и заправьте сметаной или майонезом.
    Рецепт салата из топинамбура с квашеной капустой
    400 г клубней топинамбура промойте под проточной водой, очистите, натрите на крупной терке. Мелко покрошите или натрите на терке очищенные яблоки (3 шт.).
    Соедините яблоки и топинамбур, добавьте 200 г квашеной капусты, все перемешайте и заправьте растительным маслом.Украсьте салат веточками зелени.
    Рецепт салата из топинамбура 3 клубня земляной груши и одну морковь очистите, натрите на крупной терке, добавьте 7-8 листиков огуречной травы или 2-3 листика салата.Все перемешайте, добавьте квашеную капусту в пропорции 1:1, два очищенных и измельченных яблока, посолите и заправьте растительным маслом.
  • ответ для: *ОлЮшкА*


    надо попробовать..не пробовала никогда

  • Jutko interesno, no smotret' ne budu, tem bolee ya tol'ko 4to poela
  • ответ для: kiko


    ну с палынью видимо не все так просто, жевать сырую точно нельзя. А вот топинамбур очистил и съел, а еще он офигенно помогает худеть.
  • ответ для: *ОлЮшкА*


    и полынь

  • Самое лучшее средство, что бы эти твари не завились-топинамбур!!!

  • Мда, неприятное видео
  • ответ для: kiko


    Ооооооо!!!! Как плохо мне, не надо было кушат перед просмотром. У меня уже и руки чешутся, и живот болит. Я оказывается такая впечатлительная

  • перебьтесь.
    у меня обед скоро.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 34
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 34
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 11
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 23
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 13
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 35
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 42
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 26
в каком случае мужчина прощает измену? вы знаете мужчин, которые проща» 42
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 13
что вам больше нравится: москва или питер? » 18
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 20
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 10
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 11
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 13
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 29
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 54
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 23
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть » 1
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 15
кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип? » 28
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 6
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 8
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 41
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 33
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 6
знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело? » 8
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 15
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 10
когда мне станет безразлично уже? бывшего случайно встретила. мне стал» 13
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с»
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 9
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 6
тема содержит фото как вам фильм материалистка? вчера ещё смотрела грязь с макэвоем. » 5
можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 201» 7
тема содержит фото вы когда-нибудь подвергались газлайтингу? » 13
какую обувь сейчас носите? я как в кеды вцепилась, так и забыла про вс» 32
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 9
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 22
можно ли выпить кок на 5 часов раньше, чем надо? очень сильно хочется » 4
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 10
вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по дарственной? » 6
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 8
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 15
вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито? » 17
было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он» 14
работали в шестидневку? как опыт? » 9
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 39
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 17
вы бы стали использовать оземпик, чтобы похудеть?» 42
носите браслеты? какие? а на шею что? » 7
вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников удаляет» 10
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 38
фен какой фирмы у вас? кому посчастливилось сушить волосы феном dyson?» 12
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 18
тема содержит фото задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо похудело?» 16
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 25
сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! » 17
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 30
детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты баллы!» 7
впервые увидела такое на приеме у гинеколога! обычно все в одних перча» 2
чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что» 8
стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения? » 27
тема содержит фото быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально? » 19
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 59
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 20
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 9
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 46
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 10
вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?! » 12
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 18
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 5
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 14
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 20
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 26
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 140
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 18
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 33
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 1
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 45
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 45
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 13
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 21
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 20
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 18
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 30
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 15
перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б» 46
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 6
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 13
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 45
хочу застеклить балкон! сделать по бокам закрытым или с окнами по бока» 7
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 21
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 37
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 14
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 27
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 11
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю»
тема содержит фото у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите » 28
тема содержит фото классная такая фотка? » 10
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru