ответ для: HASTuK
Меня можно на “ты“
С иммунитетом не особо... И если совсем честно - подозреваю, что чрезмерное увлечение диетками повлекло за собой целую кучу проблем с кожей, волосами, ногтями, и губами вот тоже... С ногтями-волосами проблемы уже решены, а вот кожа и губки - на очереди. Кожа слишком сухая... Особенно в последнее время. Подумываю о том, чтоб завести какое-нть средство, чтобы мазаться после душа - ибо тело все зудит, особенно плечи и предплечья. Мажу кремом - проходит.
Насчет жидкости - это да, пить надо больше. У меня нынче попытки перейти на правильное питание, один из постулатов которого гласит: пить надо до или во время еды. После - ни-ни. Вот и получается у меня, что до еды не хочется, после - нельзя, и вообще за день - дай бог, чтоб литр выпился... Надо будет побольше пить.