| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-olesja- 24.08.09 20:13
Я вот сегодня уже отсидела на этой диетке...но планирую только на 5 дней... -
Milani 24.08.09 15:01
мне это не подходит, я кефир вообще не пью - это не мой продукт.
желаю тебе успехов. -
Амели на Мели 24.08.09 14:53
ёпт,не понимаю я автора..*в очередной раз решила сесть на диету*..ну видно по твоему весу,что не выдерживаешь ты диеты,ну не садись на них,тем более на такие вредные и нерациональные,как эта.пойми,что тебе нужна не диета на 2 недели,а правильное питание на ВСЮ жизнь,иначе-никак,всю жизнь надо следить за потреблением сладкого,мучного и жирного,а не только в период *диет*,с к-ых ты по собственному признанию *срываешься*. -
~*~FEMME~*~ 24.08.09 04:47
Ты уже на ней сидела? Тебе правильно ниже написали-гнилостный процесс точно запустишь! Так что не вздумай на эту диету садиться! Кожу себе испортишь, желудок колом встанет!!! Выбирай другую. Я тебе добра желаю. -
Westy 24.08.09 02:27
тяжелая диетка -
дикий ангел9 23.08.09 17:52
а ник то и не говорит что бы обязательно съели пол курицы, каждый подбивает эту диету под себя, я столько курицы в жизни не сьем, пью тольок кофе и кефир, проблем ни с чем не было, вес действительно уходит, если только не срываться -
1pfxbikvh13c 23.08.09 17:49
это не диета, а типа утром не жрать, а в обед и вечером обожраться. Прикинте пол курицы в обед и 300 гр творога на ужин. Овощей нет. Все шансы запустить гнилостный процесс в организме. Столь абсурдно никогда не питался ни один космонавт. Какой идиот выдумал что эта диета космонавтов. На один прием 100 гр белковойпищи вполне достаточно, но надо к ней добавить некрахмалистых овощей, что бы в кишечнике была микрофлора для переваривания. -
дикий ангел9 23.08.09 17:23
Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе и кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
Полдник: чашка кефира или кофе
Ужин: чашка кефира+йогурт (творог) 200-300 гр и кофе. конечно немного жестковато, но для меня она подходит, за пять дней, у меня ушло 5 кг, только я сорвалась, вот хочу опять попробывать
-
Кисо4ка 23.08.09 17:06
А в чем заключается эта диетка?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|