| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-olesja- 24.08.09 20:13
Я вот сегодня уже отсидела на этой диетке...но планирую только на 5 дней... -
Milani 24.08.09 15:01
мне это не подходит, я кефир вообще не пью - это не мой продукт.
желаю тебе успехов. -
Амели на Мели 24.08.09 14:53
ёпт,не понимаю я автора..*в очередной раз решила сесть на диету*..ну видно по твоему весу,что не выдерживаешь ты диеты,ну не садись на них,тем более на такие вредные и нерациональные,как эта.пойми,что тебе нужна не диета на 2 недели,а правильное питание на ВСЮ жизнь,иначе-никак,всю жизнь надо следить за потреблением сладкого,мучного и жирного,а не только в период *диет*,с к-ых ты по собственному признанию *срываешься*. -
~*~FEMME~*~ 24.08.09 04:47
Ты уже на ней сидела? Тебе правильно ниже написали-гнилостный процесс точно запустишь! Так что не вздумай на эту диету садиться! Кожу себе испортишь, желудок колом встанет!!! Выбирай другую. Я тебе добра желаю. -
Westy 24.08.09 02:27
тяжелая диетка -
дикий ангел9 23.08.09 17:52
а ник то и не говорит что бы обязательно съели пол курицы, каждый подбивает эту диету под себя, я столько курицы в жизни не сьем, пью тольок кофе и кефир, проблем ни с чем не было, вес действительно уходит, если только не срываться -
1pfxbikvh13c 23.08.09 17:49
это не диета, а типа утром не жрать, а в обед и вечером обожраться. Прикинте пол курицы в обед и 300 гр творога на ужин. Овощей нет. Все шансы запустить гнилостный процесс в организме. Столь абсурдно никогда не питался ни один космонавт. Какой идиот выдумал что эта диета космонавтов. На один прием 100 гр белковойпищи вполне достаточно, но надо к ней добавить некрахмалистых овощей, что бы в кишечнике была микрофлора для переваривания. -
дикий ангел9 23.08.09 17:23
Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе и кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
Полдник: чашка кефира или кофе
Ужин: чашка кефира+йогурт (творог) 200-300 гр и кофе. конечно немного жестковато, но для меня она подходит, за пять дней, у меня ушло 5 кг, только я сорвалась, вот хочу опять попробывать
-
Кисо4ка 23.08.09 17:06
А в чем заключается эта диетка?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|