| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Анfиса 05.03.09 15:22
а я делаю так: сметану пополам с майонезом (можно это взять с минимальным процентом жирности) туда чеснок, перец молотый, и много мелко рубленной зелени (когда нет свежей добавляю сушеную)
ну ребенку это лучше не есть конечно -
svetlanka1611 05.03.09 11:48
соус к рыбе: майонез лёгкий.,огурцы маринованные мелко порезанные.орехи грецкие мелко плубленные. чеснок.Всё смешать с майонезом -
Kena77 05.03.09 05:59
Томатная паста, сметана, чеснок и перец по вкусу подходит к макаронам и мясу. Если сметану взять не жирную и чеснока с перцем поменьше, то и ребенку можно. Кефир с чесноком и зеленью. Не жирно и вкусно.
Можно самой сделать майонез, хоть и жирно, зато без консервантов. Берешь яичный желток, в блендер его, туда же чуть-чуть горчицы, с чайную ложку лимоного сока и соль и перец по вкусу, начинаешь взбивать, через пол минуты не останавливая блендер начинаешь вливать тонкой струйкой растительное или оливковое масло, пока соус не загустеет. Если получился сильно густой, то его можно водой разбавить. -
СИДОРОВА КОЗА 05.03.09 00:02
Я как-от соусы недолюбливаю, калорийные они... А вообще, чтобы вкус блюду придать, использую соевый соус, горчицу, хрен, сок лимонный,не все вместе , конечно:)) Это все понатуральнее будет и полегче. В последнее время увлеклась “вкусной солью“, тоже вкусно! -
danny_girl 04.03.09 22:12
знаю рецепт соуса для рыбы. использую его вместо соли.
-майонез
-лимонный сок
-оливковое масло
-чуть-чуть перца молотого
но для ребенка он конечно не подходит. -
Р@зДв@ 04.03.09 22:06
Соусы, вообще-то, вещь довольно вредная. Не зря эти продукты вычеркиваются первыми из диетического питания. Не советовала бы ими особо увлекаться
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|