ПЕРФЕКЦИОНИСТКА. Секрет фанатизма: в твоей склонности к самокритике.
Все мы сталкиваемся в той или иной мере с самокритикой, но у тебя она хроническая, поэтому постоянно ставишь себе слишком высокие планки, при чем одну за другой.
Пока не поздно, прекращай играть в самомучителя, а лучше ближе познакомься сама с...собой. Понаблюдай за своим организмом, изучи его вкусовые особенности и составь план похудения с учетом именно твоего организма. И сразу начни откладывать денюжку на новый гардероб.
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-
Ваш результат:
УПРЯМИЦА.
Секрет фанатизма: в твоей “непоколебимости“.
Ты действуешь под девизом: “Вижу цель, не вижу препятствий!“ Настойчивость и упорство - это хорошие качества в борьбе с лишним весом, но иногда с энтузиазмом взявшись за гуж, ты перестаешь замечать обстоятельства, которые реально сильнее тебя. А отказываться от намеченного - не в твоей силе!
признай очевидные вещи: что в сутках только 24 часа и поэтому на пробежку ты физически не успеешь; что сбрасывать в месяц по 1% от своего веса опасно для здоровья. Сделай следующий шаг: подели все свои цели на два, а сроки их достижения увеличь на 30%. И вот тут включай свою настойчивость на полную катушку!
_______
То,что нас не убивает,делает нас сильнее !!! -
МЕЧТАТЕЛЬНИЦА. Секрет фанатизма: в твоей богатой фантазии.
Ты ставишь себе неправдоподобные цели, потому что не можешь сдержаться в грустных рамках реальности. Ну, как же это грустно сбрасывать по 1,5 кг в месяц. Так не интересно - вот если бы сразу 10, вот бы все удивились!
Направь свое бурное воображение в нужное русло - представь, что твое тело - это сад, а каждая мышца - дерево. И на тренировках окучивай, т.е. прорабатывай по одной группе мышц. А если становится скучно, снова включай фантазию и придумывай развлекательный фитнес! -
Перфекционистка ))) да, мы с мужем оба такие...
-
УПРЯМИЦА.
Секрет фанатизма: в твоей “непоколебимости“.
Ты действуешь под девизом: “Вижу цель, не вижу препятствий!“
-
Ваш результат:
УПРЯМИЦА. -
а я упрямица
-
ПЕРФЕКЦИОНИСТКА.
оказывается, что нас много! -
ПЕРФЕКЦИОНИСТКА. Секрет фанатизма: в твоей склонности к самокритике.
Все мы сталкиваемся в той или иной мере с самокритикой, но у тебя она хроническая, поэтому постоянно ставишь себе слишком высокие планки, при чем одну за другой.
Пока не поздно, прекращай играть в самомучителя, а лучше ближе познакомься сама с...собой. Понаблюдай за своим организмом, изучи его вкусовые особенности и составь план похудения с учетом именно твоего организма. И сразу начни откладывать денюжку на новый гардероб.
:(( -
МЕЧТАТЕЛЬНИЦА. Секрет фанатизма: в твоей богатой фантазии.
Ты ставишь себе неправдоподобные цели, потому что не можешь сдержаться в грустных рамках реальности. Ну, как же это грустно сбрасывать по 1,5 кг в месяц. Так не интересно - вот если бы сразу 10, вот бы все удивились!
Направь свое бурное воображение в нужное русло - представь, что твое тело - это сад, а каждая мышца - дерево. И на тренировках окучивай, т.е. прорабатывай по одной группе мышц. А если становится скучно, снова включай фантазию и придумывай развлекательный фитнес!
не надо мне 10 кг сбрасывать))) -
ПЕРФЕКЦИОНИСТКА. Секрет фанатизма: в твоей склонности к самокритике.
Все мы сталкиваемся в той или иной мере с самокритикой, но у тебя она хроническая, поэтому постоянно ставишь себе слишком высокие планки, при чем одну за другой.
Пока не поздно, прекращай играть в самомучителя, а лучше ближе познакомься сама с...собой. Понаблюдай за своим организмом, изучи его вкусовые особенности и составь план похудения с учетом именно твоего организма. И сразу начни откладывать денюжку на новый гардероб.
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|