вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ЛОСОСЬ С ОВОЩАМИ В ДУХОВКЕ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Семга — 400/500 г
Кабачок — 100 г
Перец болгарский — 100 г
Сельдерей черешковый — 20 г
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 100 г
Лимон
Соль
Перец черный
Масло оливковое
Розмарин






способ приготовления:

Овощи порезать, добавить специи и оливковое масло.


Все хорошо перемешать.


На кусок пергаментной бумаги кладем стейк семги и формируем лодочку.


Посыпаем рыбку специями.


В середину стейка выложить нарезанные овощи.


На рыбку кладем дольку лимона.


Готовить в духовке при 200ºC 20-30 мин.



калорийность: 122.40 ккал./100гр


время приготовления: 50 мин.


раздел: вторые блюда


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru