вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ДИЕТИЧЕСКИЙ КАПРЕЗЕ ПО-БЫСТРОМУ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

на одну порцию:
1 спелый сочный помидор,
домашний сыр, или любой творог зернистый 200 гр.,
соль,
базилик,
руккола






способ приготовления:

Помидор обдаете кипятком, снимаете кожу. Режете помидор на кружки, выкладываете на тарелку. Солите. Сверху выкладываете домашний сыр, присаливаете. На 2 минуты (максимум!) ставите в СВЧ, чтобы домашний сыр расплавился. Вынимаете, украшаете базиликом и/или рукколой.


Блюдо получается не только вкусное, но и малокалорийное (без масла и др. лишних жиров! Для фигур и желудка - одно удовольствие!) Приятного аппетита!



раздел: закуски






рецепт понравился: 100% (2 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: anyutka2512

начало

  • anyutka2512 26.05.09 10:13

    ответ для: Гадалочка

  • гадалочка 26.05.09 08:14
    Вкусненько!!!
  • anyutka2512 12.02.09 22:13

    ответ для: Лория

    Это сорт салата
  • лория 12.02.09 19:52
    Добавляю в свои диетрицептики Руккола-это что?
  • anyutka2512 12.02.09 00:31

    ответ для: УнесеннаяВетром

  • Все гениальное просто, надо попробовать
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru