| ||||||
| ||||||
|
вход
ГРЕЧНЕВИК
|
| добавь свой рецепт с фото» |
|
|
ингредиенты:
способ приготовления: Крупу перебрать. В кастрюле вскипятить 1 стакан воды, влить растительное масло и всыпать гречку. Довести до кипения, снять пену. Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить до готовности. шаг 2 Курагу вымыть, залить кипятком и оставить на 10 мин.; отбросить на дуршлаг. Половину кураги измельчить в блендере в пюре, остальную нарезать соломкой. Смешать оба вида кураги. шаг 3 Творог переложить в миску, добавить яйцо и мед. Тщательно вымесить. шаг 4 Добавить в творожную массу гречку, как следует перемешать. шаг 5 В форму для выпечки положить половину получившейся массы, разровнять поверхность. Выложить ровным слоем подготовленную курагу. шаг 6 Положить сверху оставшуюся массу из творога и гречки. Разровнять. Разогреть духовку до 170°С. Форму с гречневиком плотно накрыть фольгой. Выпекать 25 мин. (За 10 мин. до готовности снять фольгу.) Вынуть из духовки и дать остыть, затем нарезать на куски. КСТАТИ Ученые утверждают, что все крупы в той или иной степени обладают целебными свойствами, но особенно это относится к гречке. Не случайно по своим полезным свойствам и энергетической ценности она лидирует в списке круп, составленном известным японским диетологом Дж. Азава. Приятного аппетита! калорийность: 196.00 ккал./100гр раздел: вторые блюда Источник: журнал "Школа гастронома" |
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
- почему одной женщине мужчины дарят дорогие подарки, возят на моря, а
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- согласны, что у женщин сбиты настройки под воздействием кинообразов и
- чем вы чистите золото? как часто? каким образом?
- записалась на занятия к девушке. постоянно удивлённо меня
- вы бы переехали в другой город, чтобы устроить свою личную жизнь?
- насколько вы следите за модой или носите, что нравится? ношу, то, что мне идет
- похожа ли форма глаз?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- что думаете о том, что до 30 лет мужчинам нужно запретить вступать в брак?
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- вам нравится такая фигура? какой это тип фигуры? что нравится, что нет?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- ненавижу лето! неприятно, когда жара, духота, все люди потеют и носят
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- рассматривала провизора в больнице, у него длинные черные волосы и на
- в чем вы ходите дома? что-то сексуальное или простое?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение денеж
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- много сейчас тех, кто питается исключительно только пп-продуктами, ест
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- вы можете себе позволить жизнь как в турецких сериалах? жизнь без гонки.
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- как часто вы видите на улицах, особенно летом, девушек с фигурой песочные
- как бы вы отреагировали, если человек жалуется, что после
- купила в очередной раз очки от солнца!
- до какого возраста девушка привлекает внимание и взгляды мужчин?
- я просто кайфую от запаха ночи, ночью на улице волшебно. посоветуйте
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- на каких сайтах знакомств вы сидите? где водятся нормальные мужики?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- разве это можно считать двумя высшими образованиями? у подруги
- я устала страдать от безответной любви, как ему понравится? он мой идеальный
- вам скучно гулять одной?
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- какой костюм вам больше нравится?
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- в чем разница между бабой и женщиной? как считаете?
- какой ваш любимый бад?
- чем сбивать высокое давление? поднялось из-за стресса, бывший вытрепал все
- вы звоните мужу или сожителю если он не является домой в обычное
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- у мужчины в 30 лет ничего нет! может ли он со временем поменяться? давать шанс?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- как вам лоферы? уже неактуальны?
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- вы завидуете тем, кто красивее вас, стройнее, моложе, пропорции у кого
- те, у кого дети-школьники, какие у вас планы на каникулы?
- зачем жены названивают любовницам? если мужчина дал повод, то
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- какой макияж вам нравится больше?
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- почему нам нужно чужое одобрение и похвала? ты же живешь для себя!
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- смешной вопрос: как часто меняете унитаз? чем эффективным чистите
- вы бы спросили мнение подруги о странном поведении моей мамы?
- что у вас на обед в среду? у меня - картофель фри!
- как вам фигура на фото?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- 1,5 года переписок закончились - у него девушка появилась! я привыкла
- почему на трусах может быть кровь? это кишечное кровотечение? точно не
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- живут в однокомнатной, спят все вместе. это нормально всё или нет?
- все темы» новые темы»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|