| ||||||
| ||||||
|
вход
САЛАТ “ВОСЕМЬ“! Я ПОХУДЕЛА НА 6 КГ!
|
| добавь свой рецепт с фото» |
|
|
|
ингредиенты:
способ приготовления: Сначала надо отварить грудку, предварительно очистить ее от кожи и жира. Потом потереть морковку, а все остальное порезать. Нарезать мелко пол грудки, все перемешать и залить соевым соусом (соус продается в любом магазине и стоит 30 рублей). Не знаю сколько тут ккал, не считала. Но по моему результату не много. Очень прошу тех кто его будет готовить, написать мне, как он вам помог или нет. Удачи всем худеющим! раздел: салаты |
рецепт не понравился: 29% (2 чел.)
автор: Юль4аnf
начало
-
ответ для: musli
Я его только что съела.Ниче.Пока не надоело. -
ела вместо обеда частенько
ну это получается типа кургрудь с овощами
и легко и сытно -
ответ для: катастрофа
Ну ты прям ЧЕЛОВЕК!!!С большой буквы!У тебы наверно такая сила воли...
М-м-м...завидую.(в хорошем смысле!) -
ответ для: A$eleka
дневник, ПОЛУЧИЛОСЬ -
ответ для: катастрофа
Щелкай по рисунку!!! -
ответ для: катастрофа
Щелкни правой кнопкой мышки-“Сохранить изображение как...“-и сохрани в свою любую папку!!! ....Напиши как только получится -
ответ для: A$eleka
спасибо огромное. А как? -
ответ для: катастрофа
Я тут для тебя...аватар нашла....Принимай!!! -
ответ для: A$eleka
хотя животик отрастила , будь здоров. Буду с ним бороться -
ответ для: катастрофа
Посмотрела твою инфу и фото....неплохо выглядишь!!!...Суп это интересно...но сначала после разгрузки...с подругой сели на пару... -
ответ для: A$eleka
крутила обруч почти каждый день
НО много, целыми днями ходила по городу, у меня брат уезжал и мы ходили за покупками и в разные инстанции. Это 1 месяц. А потом вес сам полз, понимаешь, это такой дикий азарт. Я , помешанная на сладком и соленом, не могла и кусочка в рот взять. Потом, когда вес ушел, могла позволить небольшой кусочек вкусного на праздник. Это было чудо с 82 на 62 кг и вес долго не возвращался.
Свари на первое время большую кастрюлю овощного супа, можно и кукурузу консервированную для вкуса, ложку раст. масла. Ешь сколько влезет, там же минимум калл, а голод перебивает. Каждый раз ложку, две -
ответ для: катастрофа
Ты спорт добавляла...или только на салатике?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- вы носите подвески, кулоны, ожерелья в повседневной жизни?
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- может ли парень 25 лет влюбиться в женщину 39 лет?
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- скоро закончу магистратуру! как думаете, что это даст мне?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- реально избавиться от сутулости, если приучать держать спину прямо?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- вам было бы неловко попросить высокую даму, чтобы она достала вам товар?
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- что делать? стала молчаливой, меланхоличной. боюсь, что никто не
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- вы ездили когда-нибудь в речные круизы на несколько дней? как вам?
- как я вам? как выгляжу?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- подруга намекает, что у меня плохой муж и жалеет меня, не верит что всё
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- напишите в комментариях: да или нет, просто напишите без вопросов
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- остаться 70 кг и не худеть до 64? мне кажется, что полнее я выгляжу лучше на лицо!
- как вам такой хостел? мне чем-то космос напомнил!
- узнала, что знакомой изменяет муж. сомневаюсь что делать. вы бы хотели
- как вам преображение девушки?
- с днем рождения, шоколадка! желаю сладкой и красивой жизни!
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- какой у вас почерк? у меня их несколько
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- зачем женатый коллега мне пишет? тянулся и очень хотел общения.
- почему когда женщине сложно, она рожает второго? в чём логика? это как
- тут есть дачные маньяки? загорелась древовидной розой! у вас есть опыт
- для вас это хитрость: сказать человеку во время конфликта что-то приятное?
- у кого была киста яичника? какие симптомы?
- у меня мужчина уехал добывать алмазы. а у вас?
- это нормально так платье назвать? ну и маркетинг!
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- муж попросил взять кредит, а теперь не отдает, всё потом. мне уже звонят
- какая у вас погода? у нас завтра ночью будет ноль градусов и очень сильный дождь
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- как вам наша гроза вчерашняя?
- в чем сейчас ходите? у нас тепло стало, можно снова ходить в платьях.
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- соблазняла его друга и муж побил меня как мужика! хорошими мужьями не
- верите в видео, где девушка идет в платье, а на неё все оборачиваются? я - нет!
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- в каком городе бы хотели жить? кроме москвы и питера.
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- как похудеть на 8 кг? бюджет 200 рублей в день. что можно купить поесть?
- кто проходил психотерапию, как изменилась ваша жизнь после нее?
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- как вы нашли своего человека? как вы поняли, что это он? где познакомились?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- это нарушение личных границ? в очереди женщина пыхтела мне в ухо!
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- все темы» новые темы»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|