| ||||||
| ||||||
|
вход
РЫБА “СЮРПРИЗ“ (ОКУНЬ)
|
| добавь свой рецепт с фото» |
|
|
ингредиенты:
способ приготовления: Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Вода: 71.8 г Белки: 9.3 г Жиры: 8.2 г Углеводы: 1.2 г Ненасыщеные жирные кислоты: 0.5 г Холестерин: 60.9 мг Моно- и дисахариды: 0.9 г Крахмал: 0.03 г Пищевые волокна: 1.8 г Органические кислоты: 54.2 г Зола: 0.9 г Витамин A: 0.1 мг Витамин B1: 0.05 мг Витамин B2: 0.09 мг Витамин B3: 0.2 мг Витамин B6: 0.08 мг Витамин B9: 6.9 мкг Витамин B12: 0.9 мкг Витамин C: 3.1 мг Витамин D: 1.0 мкг Витамин E: 0.6 мг Витамин H: 1.6 мкг Витамин PP: 0.6 мг Холин: 18.9 мг Железо: 0.7 мг Калий: 143.6 мг Кальций: 104.2 мг Магний: 22.6 мг Натрий: 78.1 мг Сера: 89.2 мг Фосфор: 120.2 мг Хлор: 901.4 мг Алюминий: 42.3 мкг Бор: 21.1 мкг Йод: 20.8 мкг Кобальт: 11.0 мкг Марганец: 66.3 мкг Медь: 60.3 мкг Молибден: 3.3 мкг Никель: 2.2 мкг Рубидий: 50.3 мкг Фтор: 51.7 мкг Хром: 17.9 мкг Цинк: 844.0 мкг калорийность: 115.70 ккал./100гр раздел: вторые блюда |
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: ТатьянаРус
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- хотел забрать со скидкой, а на отказ начал грубить и назвал недружелюбной.
- почему, чем мужчина хуже выглядит, тем он больше оскорбляет женщин?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- любимый не даёт пить! стоит вернуться, чтобы пить с ним вместе?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- июнь ассоциируется у меня с интимом в хрущевке. а у вас?
- как вам такая фигура? нравится?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- как вам свадебное платье и образ?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- занавески с рюшами сейчас фу и прошлый век или допустимо вешать их дома?
- вам нравится такая фигура? какой это тип фигуры? что нравится, что нет?
- где можно познакомиться с парнем стеснительной девушке? боюсь остаться
- почему мне никто не предлагает встречаться? а говорят, внешность главное.
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- согласны? если поймала мужа на измене, но он клянется тебе в любви, нужно
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- какой у вас почерк? у меня их несколько
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- почему женщины так легко теряют свою изюминку? сделала губы и стала
- полнят ли белые джинсы?
- это манипуляция, если человек блочит в ватсап, но не блочит на телефоне?
- как вам ответ сестры, что напишет, когда будет свободна?
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- почему у одних людей пупок внутрь, а у других наружу?
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- говорят, неразделённую любовь лечат другими чувствами, а потом
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- не страшно ли вам спать ногами к двери?
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- у вас были мужчины, которые манипулировали уходами и
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- это нормально так платье назвать? ну и маркетинг!
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- какая у вас любовь к мужу: спокойная или сумасшедшая? сколько лет вы вместе?
- как вам типаж? нравится?
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- вам нравится внешность этого актёра?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- кто более желчный, злобный, мужчины или женщины? от кого больше хамства и яда
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- вам понравилось больше в нижнем новгороде или в казани?
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- на что в первую очередь вы смотрели при покупке своего жилья?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- вопрос к тем, у кого на ногтях рук разнообразный дизайн: а что у вас на ногтях ног?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- какая у вас марка машины?
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- вы носите подвески, кулоны, ожерелья в повседневной жизни?
- включать воду в туалете - это про что по-вашему? врач говорит комплексы и невроз
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- все темы» новые темы»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|