вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Анастасия Коряно
просмотров: 445  рейтинги»

начало

  • ответ для: Машенька и медве

    Спасибо, но это ещё не предел, я планирую ещё на 8 примерно похудеть, тем более что вес уходит каждую неделю по килограмму.
  • Класс, умничка)
  • ответ для: Машенька и медве

    Определенной диеты нет. Я не кушаю после 16 часов, но это так в качестве дисциплины, чтоб вечером аппетит не развивался. В основном питаюсь супами, салатами без масла и майонеза, тушеными овощами, фруктами, морской капустой, очень налегаю на творог и кефир с низкой жирностью. Я не чувствую голод совсем.
  • умничка, хорошо похудела, как худела?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru