горячая торпеда писал(а): Удачной сдачи экзаменов! |
Спасибочки!!
вес 56.2 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Время летит быстро.. С работы на работу, с учёбы на учёбу... Опять экзамены на носу, на сей раз их 4 кряду... Да если бы ещё экзамены были нормальные, а то учим одно, а спрашивают черт знает что... На сей раз беру отпуск с работы на подготовку, хотя планировала провести отпуск гораздо более интересно. Ну невозможно, работая 5 смен, ещё и сдавать 1-2 сложных экзамена в неделю. Я и так, приходя с работы, сплю, как слон. Обещают небольшое похолодание и дожди, и ливни. Так что спать ещё больше захочется. Ко мне приехал весь дождевой комплект, так что теперь никакой ливень не страшен. Плащ длинный непромокаемый, штаны , и пластиковые “сапоги“, которые одеваются сверху на любую обувь. На весы боюсь вставать, спортом пока занимаюсь минимально. Правда, хожу много, в основном на работе бегаю. По 6-9 км за смену набегаю. Всем хорошей недели и настроения!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 | ||||||
|
ответ для: Рубиновое колье
Рубиновое колье писал(а): Не, не помогает. Мне этого явно не достаточно. Вот начнутся каникулы от учебы, а там, глядишь и спортзалы откроют, все таки количество привитых растет, можно будет думать о похудении. |
вес 89.8 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Рубиновое колье
Рубиновое колье писал(а): Вот я сейчас также - пришла с работы, надо учить что-нибудь. А ведь ой как не хочется. Да, думаю полежу немного, отдохну, потом поучу... Прилегла на полчасика... просыпаюсь... уже темень за окном, часов 9 вечера. Ни туды, ни сюды... А иногда утром опять ни свет ни заря на работу бежать. |
вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Рубиновое колье
Рубиновое колье писал(а): А я наоборот, больше спать хочу, когда работа и учеба.... А вот активность повышается, когда спортом начинаю больше заниматься, Или, когда каникулы от учебы. Тогда и 6 смен не замечаю, как пролетают. Помнится, отработала утро, поскакала в спортзал, на один кружок, на другой, потом на теннисный корт, и оттуда на работу в ночь. И ничего!!! |
вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
Соня 89 +624 +20 | 13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» |
+1 |
Mmdms +907 -69 | на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» |
+6 +3 |
Миссис Дарси +1258 -1 | доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» |
+1 |
Svetlanкa +2970 -1 | привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» |
+37 +21 |
Аленька26 +2870 +20 | № 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци» |
+84 +18 |
KissЮлик +2710 -69 | вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» |
+8 +12 |
юка1986 | 13.06.2024» |
+1 +2 |
VikkI_boom +464 +2 | вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» |
+1 +3 |
Классика +1850 +21 | сегодня спала 9 с половиной часов» |
+10 +6 |
KissЮлик +2710 -69 | на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» |
+8 +11 |
KissЮлик +2710 -69 | в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» |
+8 +13 |
Глаша64 +240 -1 | 13.06.2024 вознесение» |
+12 +9 |
Тили +454 -95 | 13 июня, четверг. (5:32)» |
+23 +9 |
KissЮлик +2710 -69 | вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» |
+10 +14 |
Прометей +707 -70 | 13.06.2024 молочные продукты» |
+6 +10 |
KissЮлик +2710 -69 | всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» |
+23 +9 |
Аленька26 +2870 +20 | № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» |
+58 +13 |
OченьBезучая +337 -1 | неплохой сегодня день был на работе.» |
+3 +3 |
Аленька26 +2870 +20 | № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» |
+47 +10 |
Svetlanкa +2970 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой» |
+29 +17 |
Шмидт +2360 +21 | я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» |
+15 +18 |
SSS112 +2129 +20 | 3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» |
+1 |
Svetlanкa +2970 -1 | привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» |
+40 +20 |
Классика +1850 +21 | у нас дождик хороший прошёл» |
+5 +5 |
SSS112 +2129 +20 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+1 |
SSS112 +2129 +20 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» |
+1 |
Аглафёра | 13.06. день рождения папы.» |
+6 |
Ш@хиризада +501 +21 | сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» |
+5 +5 |
Шмидт +2360 +21 | сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» |
+8 +10 |
Аленька26 +2870 +20 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» |
+27 +10 |
Кто ЛевТотИ | важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» |
+2 +4 |
Аленька26 +2870 +20 | № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» |
+34 +8 |
liliya26 +786 +1 | всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» |
+14 +8 |
Стройная +729 +1 | 13.06.2024 теплого и солнечного дня» |
+4 +13 |
13th Month | вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» |
+7 +4 |
13th Month | сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» |
+6 +3 |
freyaa | 13.06.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +1143 +1 | шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» |
+1 |
Д@ШуткА +1143 +1 | седьмой день луного цикла:» |
+1 |
SSS112 +2129 +20 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Классика +1850 +21 | так что планы пока что такие» |
+5 +17 |
I am +1273 -1 | доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» |
+2 +4 |
Ринуся +327 -2 | хорошего настроения!» |
+15 +11 |
Ринуся +327 -2 | сегодня в казани» |
+12 +8 |
KissЮлик +2710 -69 | всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» |
+8 +12 |
Ш@хиризада +501 +21 | хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» |
+24 +7 |
Svetlanкa +2970 -1 | привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» |
+13 +17 |
Прометей +707 -70 | 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» |
+5 +17 |
Ш@хиризада +501 +21 | доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» |
+36 +12 |
Эйва Шекер +1180 +21 | до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» |
+1 |
Svetlanкa +2970 -1 | привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» |
+36 +25 |
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » | 12 | |
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » | 31 | |
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » | 67 | |
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » | 18 | |
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » | 2 | |
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » | 36 | |
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » | 15 | |
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » | 9 | |
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » | 182 | |
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » | 35 | |
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » | 40 | |
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » | 95 | |
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » | 26 | |
помните их? кто вам больше нравился? » | 31 | |
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » | 44 | |
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » | 6 | |
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » | 20 | |
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » | 22 | |
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » | 22 | |
у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » | 90 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 65 | |
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 45 | |
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » | 27 | |
вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » | 62 | |
знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » | 10 | |
как вы думаете, это висцеральный жир? » | 16 | |
купила мужу-эксокваторщику. как вам? » | 29 | |
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 28 | |
стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » | 62 | |
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » | 15 | |
вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » | 27 | |
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » | 25 | |
на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » | 40 | |
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » | 31 | |
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » | 100 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 20 | |
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » | 5 | |
почему отключён функционал установки подписи? » | ||
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » | 16 | |
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » | 89 | |
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » | 36 | |
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » | 21 | |
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 21 | |
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 14 | |
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » | 203 | |
оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » | 55 | |
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » | 36 | |
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » | 12 | |
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » | 25 | |
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » | 31 | |
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » | 18 | |
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » | 76 | |
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » | 74 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 34 | |
какой город планируете посетить этим летом? » | 17 | |
надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » | 39 | |
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » | 20 | |
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » | 24 | |
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » | 114 | |
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » | 69 | |
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » | 29 | |
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » | 23 | |
вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » | 16 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 31 | |
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 97 | |
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » | 15 | |
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » | 56 | |
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » | 27 | |
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » | 12 | |
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » | 40 | |
у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » | 118 | |
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 52 | |
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » | 17 | |
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » | 23 | |
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » | 34 | |
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » | 15 | |
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » | 28 | |
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » | 24 | |
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » | 19 | |
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » | 47 | |
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » | 46 | |
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » | 5 | |
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » | 51 | |
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 23 | |
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » | 12 | |
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » | 25 | |
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » | 24 | |
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » | 65 | |
сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » | 45 | |
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » | 26 | |
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » | 16 | |
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » | 11 | |
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » | 90 | |
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » | 16 | |
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » | 11 | |
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » | 25 | |
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » | 73 | |
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » | 33 | |
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » | 25 | |
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » | 43 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |