КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рубиновое колье 14.01.21 ОЙ, ДАВНО НЕ ПИСАЛА ДНЕВНИК.. И ОПЯТЬ ЭКЗАМЕНЫ НА НОСУ..    +2
описание   +3
Время летит быстро.. С работы на работу, с учёбы на учёбу... Опять экзамены на носу, на сей раз их 4 кряду... Да если бы ещё экзамены были нормальные, а то учим одно, а спрашивают черт знает что... На сей раз беру отпуск с работы на подготовку, хотя планировала провести отпуск гораздо более интересно. Ну невозможно, работая 5 смен, ещё и сдавать 1-2 сложных экзамена в неделю. Я и так, приходя с работы, сплю, как слон. Обещают небольшое похолодание и дожди, и ливни. Так что спать ещё больше захочется. Ко мне приехал весь дождевой комплект, так что теперь никакой ливень не страшен. Плащ длинный непромокаемый, штаны , и пластиковые “сапоги“, которые одеваются сверху на любую обувь. На весы боюсь вставать, спортом пока занимаюсь минимально. Правда, хожу много, в основном на работе бегаю. По 6-9 км за смену набегаю. Всем хорошей недели и настроения!!
рацион   +3
орех грецкий- 15.00 гр Вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +3
вес: 56.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 22
жир: 4 кг
вода: 16.01 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 97.00 см.
гимнастика (активная) - 25 мин Полезно
сожгла: 173 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
процедуры   +3
-: ванночка для ног
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5
статистика просмотры: +39
голоса: +20

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
Маво4ка +945 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Mmdms сейчас на сайте +1676 -40 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
I am +3318 -40 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
KissЮлик +4721 -51 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Шмидт +4681 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Аленька26 +5800 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Аленька26 +5800 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Д@ШуткА +3258 -40 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Винга +297 +48 доброе утро хорошей недели» +5
+8
I am +3318 -40 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Эйва Шекер +3417 +48 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Шмидт +4681 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
KissЮлик +4721 -51 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Шмидт +4681 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
KissЮлик +4721 -51 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
SSS112 +1580 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Эйва Шекер +3417 +48 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
Маво4ка +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Классика +5133 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Аленька26 +5800 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
KissЮлик +4721 -51 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Эйва Шекер +3417 +48 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Эйва Шекер +3417 +48 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Миссис Дарси сейчас на сайте +3216 +60 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Классика +5133 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Эйва Шекер +3417 +48 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Шмидт +4681 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Истина +363 +48 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Эйва Шекер +3417 +48 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото как вам образ? » 10
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
тема содержит фото это про меня. » 39
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»