КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ТЕСТ «СТРАДАЕТЕ ЛИ ВЫ СЕЗОННЫМИ ДЕПРЕССИЯМИ?»

прошли тест: 10465

Весенняя депрессия, или сезонное аффективное расстройство, как называют это состояние врачи, - штука малоприятная. Солнце светит, природа обновляется, а на душе - непроглядный мрак, аппетита нет, все болит, сон не идет, сам себе не мил.
Существует множество тестов, опросников и шкал для выявления депрессии. Среди наиболее популярных — тест Цунга. Он позволяет человеку самому оценить свое состояние.





9 1. Я чувствую себя более нервным и тревожным, чем обычно.
Варианты ответа





2. Я испытываю чувство страха совершенно без причины.
Варианты ответа





3. Я легко огорчаюсь или впадаю в панику.
Варианты ответа





4. У меня ощущение, что я не могу собраться и взять себя в руки.
Варианты ответа





5. У меня ощущение полного благополучия, я чувствую, что со мной не случится ничего плохого.
Варианты ответа





6. Мои руки и ноги дрожат и трясутся.
Варианты ответа





7. У меня бывают головные боли, боли в шее и спине.
Варианты ответа





8. Я чувствую разбитость и быстро устаю.
Варианты ответа





9. Я спокоен, я могу сидеть спокойно без всяких усилий.
Варианты ответа





10. У меня бывает ощущение учащенного сердцебиения.
Варианты ответа





11. У меня бывают приступы головокружения.
Варианты ответа





12. У меня бывают приступы слабости.
Варианты ответа





13. Я дышу свободно.
Варианты ответа





14. Я испытываю онемение и покалывание в пальцах рук и ног.
Варианты ответа





15. У меня бывают боли в желудке и расстройства кишечника.
Варианты ответа





16. У меня частые позывы на мочеиспускание.
Варианты ответа





17. Мои руки обычно сухие и теплые.
Варианты ответа





18. Мое лицо горит и краснеет.
Варианты ответа





19. Я легко засыпаю и сплю глубоким, освежающим сном.
Варианты ответа





20. Меня мучают ночные кошмары.
Варианты ответа







начало

1 2 »»
1 2 »»
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»