начало
-
Процесс адаптации к осенней поре у вас проходит вполне неплохо. Старайтесь и дальше держать себя в форме, а помогут вам в этом – соблюдение режима дня и рациональное питание. По возможности избегайте стрессов и не переутомляйтесь.
-
Ваш результат:
Вы несколько потеряли тонус. И дело, скорее всего, не только в смене сезонов. Возможно, стоит задуматься, правильный ли образ жизни вы ведете. Найдите в вашем графике окошко для посещения бассейна и (или) спортзала. Выезд на природу также лишним не станет. Если для этого сейчас нет возможности, не пренебрегайте хотя бы 10–15-минутной утренней зарядкой, не забывайте, что движение – жизнь! ещё не все потерянно
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше
- как вам фото из праги?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- как вам аутфит?
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная!
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- как избавиться от мешков под глазами?
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине?
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- красивая ли улыбка у девушки?
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое?
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- узнали кто это?
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- что планируете делать на майских праздниках?
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- все темы» новые темы»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- отлично провели время!
- 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается
- 12.04.2024 избавить свой жкт от баласта
- 12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.
- 12.04.2024 гречка это по сути два в одном клетчатка и нужные аминокислоты
- 12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого.
- отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты
- молоко, сметана, йогурт только эти продукты не вызывают опасения. они
- приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку
- доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый
- все дневники»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!
- решаем проблему плохой связи за городом
- все диеты»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- ты любишь пофлиртовать? заговариваешь с любым, кто тебе понравится?»
- ты любишь стабильность в жизни или перемены?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- ты лишена страхов или боишься всего?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |