КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ

ингредиенты:

Филе куриное — 2 шт
Помидор — 1 шт
Приправа (Для курицы, прованские травы) — 2 щепот.
Соль — 2 щепот.
Перец черный — 2 щепот.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Порошок чесночный — 2 щепот.
Сыр творожный — 100 г

способ приготовления:

Первым делом помидор нарезаем тонкими слайсами.

После чего куриное филе разрезаем в тонкий пласт.

Затем приправляем его солью, перцем, приправой для курицы, сушеным чесноком.

На куриное филе выкладываем творожный сыр, ломтики помидора и сворачиваем в рулетики.

Потом куриные рулетики поливаем оливковым маслом, посыпаем прованскими травами и отправляем в духовой шкаф при 180 градусах на 30 минут.

калорийность: 135.90 ккал./100гр

время приготовления: 40 мин.

раздел: вторые блюда