вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ПАСТА С ФРИКАДЕЛЬКАМИ И ОВОЩАМИ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Фрикадельки (Или фарш) — 500 г
Баклажан — 100 г
Цуккини — 100 г
Перец сладкий — 100 г
Лук репчатый — 50 г
Базилик — 1 ч. л.
Тимьян — 1 ч. л.
Орегано — 1 ч. л.
Майоран — 1 ч. л.
Томаты протертые — 500 г
Паста — 300 г
Соль — по вкусу
Масло растительное — по вкусу






способ приготовления:

Делаем из фарша фрикадельки или обжариваем готовые на сильном огне примерно - 2-3 минуты.


Нарезаем овощи и зелень, либо обжариваем уже готовые на сильном огне 8-10 минут, помешивая.


Добавляем протёртые помидоры и готовим всё 3 минуты на сильном огне.


Затем убавляем огонь до среднего, и тушим всё под крышкой около 15 минут, помешивая.


Отвариваем пасту.


Выкладываем пасту, тщательно перемешиваем, выключаем, накрываем крышкой, оставляем примерно на 5 минут.


Ещё раз перемешиваем и всё готово.


Приятного аппетита!



калорийность: 107.80 ккал./100гр


время приготовления: 30 мин.


раздел: вторые блюда


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru