вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

СМУЗИ С АВОКАДО НА КОКОСОВОЙ ВОДЕ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Авокадо — 1/2 шт
Шпинат (7-9 листиков) — 1 пуч.
Банан — 1 шт
Молоко кокосовое — 4 ст. л.
Молоко миндальное (Или кокосовая вода) — 150 мл






способ приготовления:

Берём половину авокадо, 7-9 листиков шпината, один банан разламываем на кусочки и помещаем в чашу блендера.


Добавляем мл 100 кокосовой воды, 3-5 ст. ложек кокосового молока и измельчить все до однородного состояния, густоту регулируйте сами, добавляя кокосовую воду, можете заменить миндальным молоком.



время приготовления: 5 мин.


раздел: напитки


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru