ВЕГЕТАРИАНСКИЙ СЭНДВИЧ С “ТУНЦОМ“

ингредиенты:

Нут (В рецепте я использую консервированный нут. Либо 250 г. отварного, готового нута) — 1 бан.
Помидор (Небольшие) — 2 шт
Нори (1 лист. Если хочется более интенсивного вкуса - можно добавить больше) — 1 л
Огурец маринованный (Корнишоны) — 8 шт
Лук красный (Половина маленькой луковицы) — 0.5
Горчица (Я использую более мягкую по вкусу Дижонскую горчицу) — 1 ч. л.
Майонез (Выбирайте майонез по своему вкусу (вегетарианский, с пониженным содержанием жира и т.д.) Так же варьируйте его количество.) — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

способ приготовления:

Все ингредиенты мелко нарезать и смешать с горчицей и майонезом в миске, добавить соль и перец по вкусу.

Подавать с любимым видом хлеба, завернуть в лепёшку или просто подавать как салат.

Приятного аппетита.

калорийность: 106.30 ккал./100гр

время приготовления: 15 мин.

раздел: бутерброды