| ||||||
| ||||||
|
вход
МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.ЛОСОСЬ СО ШПИНАТОМ ПОД СОУСОМ ТАРТАР, 320 ККАЛ
|
| добавь свой рецепт с фото» |
|
|
ингредиенты:
способ приготовления: На разогретом масле обжарить рыбу по 4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Выложить на тарелки. Опустить шпинат на 1 минуту в кипящую подсоленную воду, вынуть шумовкой, дать стечь воде. Выложить на филе лосося. В небольшой кастрюльке на низком огне нагреть (но не доводить до кипения!) сливки с лимонным соком, каперсами и петрушкой, посолить. Перед подачей полить соусом рыбу, украсить ломтиком лимона. Лосось со шпинатом под соусом тартар готов! калорийность: 320.00 ккал./100гр раздел: салаты Источник: WomanJournal «Женский Интернет-журнал» |
- как вы готовите окрошку? какие продукты добавляете? чем
- как вам она как актриса? нравится?
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- нравится парень, но он мне не подходит. как перестать думать о нем?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- замечали неравное отношение мужчины к своему ребенку и детям
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- если я решу уволиться раньше отпуска, мне надо будет отработать
- завтра - последний звонок! у нас 23 градуса сейчас, но в топе неприлично идти.
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- оправдано ли нежелание общаться? я приболела и подруга с неохотой дала
- полнят ли белые джинсы?
- какая у вас разница между талией и бедрами? у меня 40 см, неужели реально
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- догадается ли парень о моих чувствах? ради него сижу в туалете и жду
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- у коллеги воняет верхняя одежда! вешать отдельно свою одежду некуда!
- лучше до увеличения губ или после?
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- как вам свадебное платье и образ?
- 1,5 года переписок закончились - у него девушка появилась! я привыкла
- верите в видео, где девушка идет в платье, а на неё все оборачиваются? я - нет!
- мужчина сказавший: я не поднимаю руку на женщин, хотя иногда хочется,
- почему мужчина, в которого я влюблена, попросил знакомых не
- вы переписываетесь целыми днями? или ваши знакомые постоянно
- похоже на натуральную грудь?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- вы близки со своей мамой? можете попросить посидеть с внуками? она лезет в
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- как вам эти платья? какое лучше?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- у кого зп 50000? как вы живете?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- какие процедуры делаете и как часто? я ежемесячно - ресницы и
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- какой размер одежды вы носите?
- нормально ли быть способной ходить по улице без очков и линз? линзы -4,75 и -5,25.
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- боль при этом. как справиться?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- вы любите шпинат? вчера попробовала первый раз, какой-то никакой по
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- у вас ужин сегодня скромный? у меня блин с вишневой начинкой и кофеек
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- что это за сыпь на ягодицах? очень болит и чешется.
- кровопотеря в литр очень опасна для здоровья?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- ещё несколько фото с поездки
- вам было бы неловко попросить высокую даму, чтобы она достала вам товар?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- какой цвет сумки лучше? актуальна сейчас такая модель?
- хотел забрать со скидкой, а на отказ начал грубить и назвал недружелюбной.
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- ваши знакомые менялись после родов? подруга постоянно дает плохие
- все темы» новые темы»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|