вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До:
После:
Вес был: 86.00 кг.
Вес стал: 66.00 кг.
ПОХУДЕЛА: -20.00 кг.

Надо просто меньше кушать!
Можно питаться и 5-6 раз в день, но не больше 250 гр.

Не отказывайте себе ни в чём, в разумных пределах! А всем сладкоежкам советую сладости заменить на сухофрукты и можно чёрный шоколад не больше 20 гр в день!
У вас всё получится! ПРОВЕРЕНО!
Желаю всем удачи!


broshkina
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru