вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До:
После:
Рост: 2.00 м.
Вес был: 74.00 кг.
Вес стал: 66.00 кг.
ПОХУДЕЛА: -8.00 кг.
5688

Похудела почти на 8 кг, впереди еще столько же!

Все началось с того, что я напечатала новогодние фотографии. Когда я себя там увидела, то поняла, что пришла я к логическому концу. Жить в ТАКОМ виде я больше не могу. И...бросила курить, а чтобы легче было бросать, присовокупила к этому усиленные занятия спортом, а чтобы совсем уж силы даром не тратить, ограничила рацион до 1400 ккал в день. Прошло 3 месяца с этого момента, результат - минус почти 8 кг, останавливаться я и не думаю, хочу дойти до 60 - 58кг.



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru