| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Дальше уже некуда было отжираться. Или смерть или бороться за жизнь и начинать худеть. Я выбрала жизнь. Я всегда была очень крупная. И вот росла , росла и выросла большая .... В 1997г. оказалась на инвалидности. 10 лет сидела дома. Думала что так и умру . 12.07.06г.Я нашла этот сайт . И все в мой жизни стало меняться. Я поняла что люблю и хочу жить. В этом году я впервые в своей жизни одела джинсы.А сколько еще есть того что я не видела. Ради этого я готова бороться. Сейчас я только в самом начале пути. Теперь я точно знаю ,что в 40 лет жизнь только начинается. Как и чем Вы занимались: занимаюсь на велотренажере, белаю утром гимнастику-лежа, сидя и немного стоя. Постепенно увеличивая нагрузки. С мая начала выходить на улицу на прогулку. Как и чем Вы питались: 2 раза в год Японская диета. Разгрузка на гречке с кефиром по 3дня раз в две недели.. Стараюсь придерживаться раздельного питания и не есть после 18ч.
автор: Aknela
09 июня 2007 14:21 |
начало
-
ответ для: Aknela
Но это все равно лучше, чем как я -
ответ для: Ивушка
Спасибочки! -
ответ для: WildKitty_ann
Спасибо!!!Я так много скинуть не хочу.Для меня идеально будет 95-105кг.За 2 года.Тебе тоже удачи! -
ответ для: Ивушка
Я рано ложусь. -
ответ для: Дракоша1
Это точно. -
+5
-
ответ для: Aknela
я за год скинула 11 кг и то посчитала героическим поступком.. вот ты ваще молодец.. тебе ведь намного труднее это все дается.. поэтому от всей души желаю тебе неспеша за пару лет скинуть еще 70-80 кг.. только обязательно наблюдайся у врача.. мне кажется что это очень сурьезно всё.. удачи в твоем нелегком деле.. -
Голосок за курточку!!!!!
-
ответ для: Aknela
Хороший стумул -
ответ для: Aknela
но то что до 6 все равно не мало важно.... Так блольше сожжешь, а я со своими наетыми каллориями в теплую кроватку, что пладились -
ответ для: Ивушка
да я за день во время жора столько сметаю,что уже все равно день это или ночь. -
ответ для: Aknela
Тогда тебе легче, а я наоборот, всю тяжесть рациона переношу на ночь (можно и так сказать)
- вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете?
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- стали бы вы делиться с подругой проблемой? это необычное приключение.
- у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- а у вас сегодня доброе утро?
- покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи
- как вам эти зверята? не боитесь?
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать на
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- кем видите себя в ближайшее 10 лет? а через 20, 30 лет?
- если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобновить?
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- кто ставил ботокс и коктейль монако в один прием? как оно? что-то я боюсь.
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- какого своего недостатка вы не стесняетесь, а даже гордитесь им?
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка?
- это фигура песочные часы или девушка просто так встала?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая и
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- что означает эта звёздочка? возле имени контакта раньше не было
- симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- к вам когда-нибудь звонили в дверь? вы подходите, а за дверью никого.
- а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж только что мне
- как думаете, я делаю глупые поступки?
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- как вам сумка за 600 рублей?
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле?
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила!
- как избавиться от депрессивного состояния?
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- вам говорили когда-нибудь, что вы агрессивны? вы так говорили? что такое
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не
- можно ли в найме работать не в токсичном коллективе?
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть такое?
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- скажите, много морщин или нет? мне кажется, молодо выгляжу, не на 37.
- у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были
- еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные?
- в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что-то не знаю
- вы согласны,что как на мир смотреть таким он и будет казаться?
- что делать? через 3 часа в бассейн, а я покрасилась в красный! как так идти?
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- все-таки подстриглась!
- все темы» новые темы»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- мои итоги
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|