| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Дальше уже некуда было отжираться. Или смерть или бороться за жизнь и начинать худеть. Я выбрала жизнь. Я всегда была очень крупная. И вот росла , росла и выросла большая .... В 1997г. оказалась на инвалидности. 10 лет сидела дома. Думала что так и умру . 12.07.06г.Я нашла этот сайт . И все в мой жизни стало меняться. Я поняла что люблю и хочу жить. В этом году я впервые в своей жизни одела джинсы.А сколько еще есть того что я не видела. Ради этого я готова бороться. Сейчас я только в самом начале пути. Теперь я точно знаю ,что в 40 лет жизнь только начинается. Как и чем Вы занимались: занимаюсь на велотренажере, белаю утром гимнастику-лежа, сидя и немного стоя. Постепенно увеличивая нагрузки. С мая начала выходить на улицу на прогулку. Как и чем Вы питались: 2 раза в год Японская диета. Разгрузка на гречке с кефиром по 3дня раз в две недели.. Стараюсь придерживаться раздельного питания и не есть после 18ч.
автор: Aknela
09 июня 2007 14:21 |
начало
-
ответ для: Aknela
Но это все равно лучше, чем как я -
ответ для: Ивушка
Спасибочки! -
ответ для: WildKitty_ann
Спасибо!!!Я так много скинуть не хочу.Для меня идеально будет 95-105кг.За 2 года.Тебе тоже удачи! -
ответ для: Ивушка
Я рано ложусь. -
ответ для: Дракоша1
Это точно. -
+5
-
ответ для: Aknela
я за год скинула 11 кг и то посчитала героическим поступком.. вот ты ваще молодец.. тебе ведь намного труднее это все дается.. поэтому от всей души желаю тебе неспеша за пару лет скинуть еще 70-80 кг.. только обязательно наблюдайся у врача.. мне кажется что это очень сурьезно всё.. удачи в твоем нелегком деле.. -
Голосок за курточку!!!!!
-
ответ для: Aknela
Хороший стумул -
ответ для: Aknela
но то что до 6 все равно не мало важно.... Так блольше сожжешь, а я со своими наетыми каллориями в теплую кроватку, что пладились -
ответ для: Ивушка
да я за день во время жора столько сметаю,что уже все равно день это или ночь. -
ответ для: Aknela
Тогда тебе легче, а я наоборот, всю тяжесть рациона переношу на ночь (можно и так сказать)
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- это страшный сон женщины? ради мужа и семьи, принесла в жертву свои мечты,
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- я стесняюсь своих подмышек. кожа выглядит сморщенной и дряблой как у деда
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- я полнее этой девушки?
- какое у вас самое странное или необычное хобби? чем вы занимаетесь в свободное
- кто растворял филлеры в губах? насколько быстро уходит отек?
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- вам нравится эта певица?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- у мужчины в 30 лет ничего нет! может ли он со временем поменяться? давать шанс?
- почему мужчина, в которого я влюблена, попросил знакомых не
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- интим, деньги или стабильность и перспектива? кого выберите из мужчин?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- увидела у мужа контакт массаж и переписку! говорит друг женатый писал
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- кто считает свое здоровье слабым?
- на кого она похожа?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- похоже на натуральную грудь?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- в какой стране вам понравилось?
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- за что я так держалась и страдаю? унижал, а пиковым стало: как я устал от тебя!
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- если я решу уволиться раньше отпуска, мне надо будет отработать
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- есть живот или нет?
- все темы» новые темы»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|