| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Дальше уже некуда было отжираться. Или смерть или бороться за жизнь и начинать худеть. Я выбрала жизнь. Я всегда была очень крупная. И вот росла , росла и выросла большая .... В 1997г. оказалась на инвалидности. 10 лет сидела дома. Думала что так и умру . 12.07.06г.Я нашла этот сайт . И все в мой жизни стало меняться. Я поняла что люблю и хочу жить. В этом году я впервые в своей жизни одела джинсы.А сколько еще есть того что я не видела. Ради этого я готова бороться. Сейчас я только в самом начале пути. Теперь я точно знаю ,что в 40 лет жизнь только начинается. Как и чем Вы занимались: занимаюсь на велотренажере, белаю утром гимнастику-лежа, сидя и немного стоя. Постепенно увеличивая нагрузки. С мая начала выходить на улицу на прогулку. Как и чем Вы питались: 2 раза в год Японская диета. Разгрузка на гречке с кефиром по 3дня раз в две недели.. Стараюсь придерживаться раздельного питания и не есть после 18ч.
автор: Aknela
09 июня 2007 14:21 |
начало
-
ответ для: Aknela
Но это все равно лучше, чем как я -
ответ для: Ивушка
Спасибочки! -
ответ для: WildKitty_ann
Спасибо!!!Я так много скинуть не хочу.Для меня идеально будет 95-105кг.За 2 года.Тебе тоже удачи! -
ответ для: Ивушка
Я рано ложусь. -
ответ для: Дракоша1
Это точно. -
+5
-
ответ для: Aknela
я за год скинула 11 кг и то посчитала героическим поступком.. вот ты ваще молодец.. тебе ведь намного труднее это все дается.. поэтому от всей души желаю тебе неспеша за пару лет скинуть еще 70-80 кг.. только обязательно наблюдайся у врача.. мне кажется что это очень сурьезно всё.. удачи в твоем нелегком деле.. -
Голосок за курточку!!!!!
-
ответ для: Aknela
Хороший стумул -
ответ для: Aknela
но то что до 6 все равно не мало важно.... Так блольше сожжешь, а я со своими наетыми каллориями в теплую кроватку, что пладились -
ответ для: Ивушка
да я за день во время жора столько сметаю,что уже все равно день это или ночь. -
ответ для: Aknela
Тогда тебе легче, а я наоборот, всю тяжесть рациона переношу на ночь (можно и так сказать)
- на каком сроке сказали работодателю о беременности?
- мне 28, и я все еще девственница. хочется хоть с кем-то, но я никому не нравлюсь
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отношениям.
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- скинула вк в группу похудения своё фото и меня там обгадили! всю ночь не сплю,
- узнаете его? сильно изменился?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- как избавиться от запаха там? как вы боритесь?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- почему можно подсознательно чувствовать другого человека?
- не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей.
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- у вас есть подобные экземпляры среди коллег? зашел сегодня и говорит:
- как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес?
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито?
- как думаете, пойдет мне такой цвет волос?
- вы бы ревновали мужчину, если бы у него было очень много знакомых женщин?
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то
- как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос?
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- как смотрится? беспорядок немного, правда.
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды нет столько
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- какой год для вас был 2025? что было хорошего? я хоть возобновила поездки
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- с будущей работы позвонили: с моей мед книжкой они не могут меня принять!
- какое максимальное количество дней вы можете не менять трусы и не
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- какие мужчины вас категорически не возбуждают? внешние и
- как вам такая фигура? идеальные песочные часы?
- что движет дедулями, которые хотят себе в жены молодую? я ему во внучки
- если мужчина не стал бы встречаться с девушкой с детьми, значит не так уж
- близость с мужчинами 60+, какая она?
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- когда в последний раз готовили селедку под шубой, лазанью, голубцы,
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, что деньги -
- как думаете, кто из участниц выстроился бы в очередь на сватовство к моим
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- мама сказала, что мне не стоит общаться с бездетными. как вы думаете, она
- как вам такая фигура у девушки?
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся!
- ничему женатого мужчину жизнь не учит! понаблюдаем, посмотрим!
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его
- какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне.
- вам лень чистить картошку? заказывали очищенную?
- что скажете? решила 3 месяца поработать в день, если не привыкну, в ночь
- вы бы родили последующего ребенка, при условии, что на счету будет 2
- мы похожи с сыном? мне на фото лет 9
- как выйти на работу, если лень?
- что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- у вас плоский живот или жирное пузо?
- как вам фото? хотела вчера красиво сфотографироваться на озере, но
- как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я загнала
- как быть? раздел квартиры: дочка против продажи, сын - за.
- у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не получится?
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- а вы любите разговаривать с мужчинами? о чём обычно говорите?
- увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто не
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|