| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Вообще-то предварительно я изменила себя в другую сторону. Конечно, я не собиралась этого делать, просто начала жить с любимым и ... Дальше сами знаете - сытный ужин перед телевизором вместо пробежки, ресторан - вместо дискотеки. В конце концов надоело таскать на себе мешок с жиром. Ну что это такое - нет еще 30-ти, а на 4-й этаж с одышкой поднимаюсь. Да и хотелось попрежнему ловить на себе восхищенные взгляды мужчин, влазить в узенькие джинсы и откровенные топики, носить мини и сверкать коленками. Мотивация, выходит, как у всех - быть здоровой и привлекательной! Ведь жизнь с замужеством не заканчивается, а только-только начинается!!! Как и чем Вы занимались: Сначала я занималась дома по ДВД-дискам. Сочетала аэробную и статическую нагрузку. Теперь хожу в фитнес-клуб на групповые занятия, стала заниматься йогой, много хожу пешком, полюбила делать пробежки. В общем снова чувствую радость движения. И телевизора у нас теперь нет. Ну его, телевизор! Как и чем Вы питались: Особой диеты не придерживалась. Исключила все вредное - жирное, сладкое, мучное, консервы. Почти не ела мясо, зато рыбу и морепродукты - с удовольствием. Салат вместо картошки, сухарики вместо хлеба, фрукты - вместо конфет. Не ем вечером - после 19-ти. Даже кефир. Разве что чай с молоком :) Я хочу пожелать всем успехов. Потому что знаю - если видишь цель, то достичь ее уже дело техники. И любви. В том числе к себе. Без любви к себе ничего не выйдет!
автор: Гвяша
09 июня 2007 14:05 |
начало
-
-
пять от меня с большим плюсом:)))
-
ответ для: Rokyla
Это от тебя зависит, а не от обстоятельств. Просто не повторяй моих ошибок -
Ой, вот все рассказывают про это, рассказывают. Пока не собираюсь, но уже боюсь семейной жизни с ужином перед телевизором. Я когда одна живу отлично себя контролирую, а когда нет - сразу отжираюсь за компанию. Впрочем, это не в тему.
Все О.К. Так держать! -
-
ответ для: Гвяша
я тоже здесь, чтобы высказать слова восхищения. Кто был всегда худым и худым остался этого не поймёт . Каким трудом это всё достаётся. Ты молодец!!!! -
Молодец!!! А на счет любви согласна на все 100%!!!
-
Молодец. Ты супер!!!
-
Спасибки всем
Только растолстела-то я не в америке, я скорее здесь похудела. -
офигеть, молодец, Гвяша!!
-
Молодец!
-
- есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже?
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает
- как отреагируете на непристойное поведение знакомой?
- а селёдку бы стали есть на первой встрече? это точно не комильфо, да и рыба пахнет.
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите на
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- кто был в магаданской области? вам там нравилось? вернулись бы туда?
- зачем женщины применяют фильтры на лицо? как люди могут верить, видно же
- красная чечевица разварилась за 5 минут вместо 25, так и должно быть?
- как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую?
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слюнки.
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- не вызывает ли у вас уныния - подводить итоги года в личном? чего достиг?
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах?
- это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет?
- в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки
- у кого есть моющий пылесос? нравится?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?
- решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит
- как избавиться от запаха там? как вы боритесь?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- что знаете о детском сколиозе? советуют корсет носить. стоит ли?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- хвастаюсь. я умею быстро худеть. теперь у меня даже есть талия!
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зеркалом?
- ваши мечты сбылись? какие? у меня мечта была уехать с севера, уехали 20 лет
- кто сталкивался с такой ситуацией? учитель-предметник преподает в
- женщинам с чем-то накаченным не следует доверять, такие легко могут
- вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож.
- почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- кто-нибудь работал сутки? сильно тяжело? у кого был опыт?
- растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- какой ваш любимый дезодорант?
- делали отбеливание интимных зон?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- как вам майами?
- как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем радуете?
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- что вы видите на карте? теряюсь в догадках
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и внешность
- что для вас значит любить? что вкладываете в это слово? важна ли внешность для любви?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- охарактеризуйте себя существительным на букву о!
- если удалить приложение тг, что увидят мои контакты?
- думаем как культурно отдохнуть в питере. что порекомендуете?
- вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- вы когда-нибудь пили препараты для улучшения работы мозга?
- настоящие чувства как в кино, где между людьми страсть, химия и обоим хорошо?
- если мой муж не понимает юмор участницы, о чем это свидетельствует?
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- если бы стоял выбор: чтобы вас любили или вы любили? что бы выбрали?
- как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- зачем обсуждать чужую внешность? что вам это даёт?
- как вы отмечаете свои дни рождения? шумно в ресторанах или тихо дома?
- вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли
- может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику?
- когда-нибудь наконец начнут выращивать зубы? если да, то когда? будет
- почему так? когда во время ссоры один человек пишет или звонит другому, чтобы
- все темы» новые темы»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|