| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Дальше уже некуда было отжираться. Или смерть или бороться за жизнь и начинать худеть. Я выбрала жизнь. Я всегда была очень крупная. И вот росла , росла и выросла большая .... В 1997г. оказалась на инвалидности. 10 лет сидела дома. Думала что так и умру . 12.07.06г.Я нашла этот сайт . И все в мой жизни стало меняться. Я поняла что люблю и хочу жить. В этом году я впервые в своей жизни одела джинсы.А сколько еще есть того что я не видела. Ради этого я готова бороться. Сейчас я только в самом начале пути. Теперь я точно знаю ,что в 40 лет жизнь только начинается. Как и чем Вы занимались: занимаюсь на велотренажере, белаю утром гимнастику-лежа, сидя и немного стоя. Постепенно увеличивая нагрузки. С мая начала выходить на улицу на прогулку. Как и чем Вы питались: 2 раза в год Японская диета. Разгрузка на гречке с кефиром по 3дня раз в две недели.. Стараюсь придерживаться раздельного питания и не есть после 18ч.
автор: Aknela
09 июня 2007 14:21 |
начало
-
Голосок+5.Отличные результаты!Так держать.Если почки в порядке,можно попробовать кремлёвскую диету.На ней неспеша можно терять 1 кг в неделю,кожа не обвисает,главное рекордов не ставить(На этой диете можно и 5кг в неделю терять)
-
привет лапуленька
-
+5
-
ответ для: Aknela
Ага ) -
ответ для: Ивушка
Спасибочки! -
+5
-
ответ для: •Altis•
Вскачила почему? Завтракать? -
ответ для: Aknela
Не... Я на любой не согласна )
Ты б видела, как я вчера голодная уснуть пыталась и как вскочила утром, поспав всего 4 часа ) -
ответ для: Ивушка
. -
ответ для: Aknela
. -
ответ для: Ивушка
Спасибки! -
Солнце, +5
- строить отношения? готов содержать, но когда чувства пройдут, отправит на
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- есть ли у вас помимо образования и ремесло, которое прокормит в
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- есть ли среди вас люди, победившие депрессию? я уже долгие годы безуспешно
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- как вам такая сумка?
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- опасно ли идти одной в ночной клуб? парни будут сильно приставать и думать
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- почему в моде некрасивые носы? курносые, с выгнутой спинкой, как трамплин!
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- у меня есть кредиты на 800 тысяч. муж сказал, пока не закрою, о тренировках с
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- мужчина весь вечер просидел в джинсах и рубашке! жена запретила сюда
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- вы когда-либо брали кредит, а потом жалели об этом?
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- доброе утро! всем классного настроения!
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- какая у вас расческа?
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- врач не разрешает мне оформить отказ от лечения, потому что получит
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- как проработать эмоции? как их прожить? выговориться, бить подушку,
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- идет ли макияж в таких тонах?
- какой костюм вам больше нравится?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- слышите как соседи пукают? я да. и не только это. слышно все. за стеной еще
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- включать воду в туалете - это про что по-вашему? врач говорит комплексы и невроз
- угадайте сколько лет этим людям на фото
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- как понять, что мужчина жмот?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- из какого вы города? я из пензы.
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- я просто кайфую от запаха ночи, ночью на улице волшебно. посоветуйте
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- все темы» новые темы»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|